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戴口罩注意事項(xiàng)

1. 佩戴口罩前后必須清潔雙手。

2. 在人群密度高、不通風(fēng)的場(chǎng)所及一些相對(duì)“高危”的環(huán)境(如醫(yī)院等)，應(yīng)該戴防護(hù)口罩效果更好。

3. 多準(zhǔn)備幾個(gè)口罩，便于更換和洗滌。戴口罩時(shí)間長(zhǎng)了覺得發(fā)悶，如想摘下口罩換換氣，須到?jīng)]有病毒的清潔區(qū)和人群不集中的地方

4. 戴口罩不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一般6小時(shí)為上限，否則，長(zhǎng)時(shí)間呼吸不到新鮮空氣，會(huì)使自身抵抗能力下降。

口罩佩戴步驟

一、洗：首先，清洗雙手，以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面;

二、掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上;

三、拉：像下圖中所示，雙手同時(shí)向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴;

四、壓：后，用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。

另外，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免頻繁觸摸口罩，以防降低保護(hù)作用;脫下口罩后，放入膠帶或紙袋內(nèi)包好，再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置，并及時(shí)清洗雙手;不要重復(fù)使用一次性口罩。

一次性口罩戴法

顏色較淺的一面是反面----朝內(nèi)

顏色較深的一面是正面----朝外

也就是說(shuō)顏色淺（白色）的一面緊貼我們的臉部，深色面（藍(lán)色/黑色）朝外

另外，還需注意，有金屬條的一端是口罩的上方，不要上下顛倒了。

分清楚口罩的正面、反面、上方、下方后，確?？谡诸伾珳\的一面朝內(nèi)（反面），有金屬條的一端朝上（上方），將兩端的繩子掛在耳朵上，看到這里，各位是不是認(rèn)為口罩戴上了，就完事了？

肯定是不對(duì)的，的一步，需要用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁。然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺，更好覆蓋鼻子和嘴巴。淺色朝內(nèi)金屬朝上，鼻夾按一按！

預(yù)防，口罩的正確戴法以及需要注意的事項(xiàng)

為了預(yù)防以及其他細(xì)菌，很多人外出的時(shí)候，都會(huì)給自己佩戴口罩?？谡址譃?層材質(zhì)，對(duì)微小帶病毒氣溶膠或有害微塵的過(guò)濾效果顯著。那么你會(huì)正確佩戴口罩嗎？

口罩的正確戴法

一、洗：首先，清洗雙手，以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面；

二、掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上；

三、拉：像下圖中所示，雙手同時(shí)向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴；

四、壓：后，用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。