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              潛江專長醫師教育承諾守信

              發布時間:2020-08-31 04:46  

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              中國哲學亦有“主靜”說。老子說:“清靜為天下之正”,“不俗以靜”;在不同的時節,我們需要攝取不同的養分來補充身體的需求,一年四季,你的餐單也要跟著換不停。明蔡清說:“天地之所以長久 者,以其氣運于內而不泄耳,故仁者靜而壽”,中國的道家、佛家思想都是主靜的,禪宗的坐禪,道家氣功都 對中國文化影響巨大。中國養生學也受此影響,發展成養生、修身理論,吸收了道家氣功為醫療氣功。  

              這里的“靜”不是絕l對的靜止,而是另一種運動形式,運動是絕l對的,靜止的相對的,動靜結合,相輔相 成,是養生保l健之大旨。