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發(fā)布時(shí)間:2021-09-04 06:38  
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前洗澡后還是后洗澡好?
對(duì)于前洗澡好還是后洗澡好,并沒(méi)有統(tǒng)一看個(gè)人選擇,比如喜歡前洗澡的人認(rèn)為,結(jié)束后可以高枕無(wú)憂、方便省事;而喜歡結(jié)束后洗澡的人認(rèn)為,這樣更安全和衛(wèi)生。
可是事實(shí)上,實(shí)行這兩種做法時(shí)都要注意時(shí)間間隔。記得前后一小時(shí)內(nèi)不能洗澡兩者無(wú)論你選擇什么都需要間隔1小時(shí)左右。
因?yàn)槿嗽谙丛钑r(shí)熱水淋浴會(huì)加速體表血液循環(huán)導(dǎo)致皮膚表面充血。一旦洗澡后馬上進(jìn)行在和洗澡的雙重作用下人體胃部和大腦就會(huì)缺氧,很容易出現(xiàn)虛脫或昏厥的現(xiàn)象。
?需要注意的事項(xiàng)
(1)時(shí)間,每次以20~30分鐘為宜,次數(shù)以十二次為一療程。
(2)患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情緒激動(dòng)的情況下,不要立即。
(3)飽食之后,不要急于,一般應(yīng)在飯后二小時(shí)左右為宜。
(4)時(shí),有些患者容易入睡,應(yīng)取毛巾蓋好,以防著涼,注意室溫。當(dāng)風(fēng)之處,不要。
(5)前要修整指甲、熱水洗手,同時(shí),將指環(huán)等有礙操作的物品,預(yù)先摘掉。
(6)態(tài)度要和藹,嚴(yán)肅細(xì)心,要耐心地向患者解釋病情,爭(zhēng)取患者合作。
(7)患者與醫(yī)生的位置要安排合適;特別是患者坐臥等姿式,要舒適而又便于操作。
(8)手法要輕重合適,并隨時(shí)觀察人表情,使患者有舒服感。
小孩子特點(diǎn)的具體表現(xiàn)
1、提高兒童機(jī)體各項(xiàng)功能
穴位與經(jīng)絡(luò)的理療功能,已被現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)所證實(shí)。穴位即為經(jīng)絡(luò)上的重要點(diǎn),通過(guò)刺激穴位,就可以起到調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血、陰陽(yáng)平衡的作用。正氣自然充足,正氣存內(nèi),則邪不可干,也就是抵抗力增強(qiáng),得病的機(jī)會(huì)相應(yīng)減少。大量的臨床實(shí)踐證明,小兒確有增強(qiáng)兒童防御功能的作用,同時(shí),小兒還可以使小兒氣血充盈,飲食不偏,食欲旺盛、發(fā)育正常等。
2、緩解、解除小兒病痛
如果小兒有病,小兒身體的某一部位或穴位,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系,使其體內(nèi)相應(yīng)的臟腑產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化,從而達(dá)到理療疾病的作用。小兒理療范圍很廣,可以對(duì)小孩感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、厭食滯頤(流口水)、疳積(營(yíng)養(yǎng)不良)、夜啼、遺尿、近視、肌性斜頸等常見(jiàn)病有良好的理療的效果。
3、未病先防,提高兒童對(duì)疾病的抵抗力
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