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疼痛是怎么回事

部分是泌尿系統(tǒng)的問題，需要引起高度重視，但也有可能是自己的姿勢不對，自己的姿勢不對。如果可能發(fā)生泌尿系，建議進行Bi超檢查。如是來月也屬于痛

還有可能是腰間盤的問題，腰不好會體現(xiàn)在很多方面，但是及時去醫(yī)院檢查，及時就是的辦法。定位于右下腹應考慮可能由闌尾炎引起的疼痛，定位于腰背應考慮可能由或腰椎

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骨i盆寬原因

與生俱來的原因，也就是生來的骨架所決定的，雖然很多原因也會在后天發(fā)生很大的變化，會影響到生活，一般都是好的。自身的天性，對什么都不會有影響，自己可以盡量側著睡就好。生育時，視情況而定。

許多人坐著、站著的問題還是很嚴重的，時間長了就會引起體位的改變，即的變寬，其實只要運動就好了。壞的姿勢和習慣會在不知不覺中損傷骨盤，造成變形或移位，不僅影響外形，還會造成腰腹脂肪推擠，引起腰痛，

產(chǎn)后身體也會發(fā)生很大的變化，還是及時進行束腰，不過一般都能自然恢復，不必擔心。分娩后難免會變寬，只是變寬的程度不同，這也是不可避免的，不過不用擔心

術后恢復佳睡眠姿勢

有了孩子后，盆骨也會變形，建議睡側臥床，也是很好的辦法。睡前側臥，避開疼痛部位，疼痛部位腿部伸直。一般來說，經(jīng)過后，在4-6周內，患者的癥狀可以得到改善，基本可以

配戴骨盆矯正帶也是非常必要的，而且可以很好地幫助身體進行塑形。使用時，骨盆矯正帶的位置要正確，用于胯部而不是腹部。用起來不要太緊，要緊的不勒，以自己的舒適感為準。懷孕的婦女可以佩戴雙菱形骨盆矯正帶睡覺，有助于產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離的快速恢復，減輕疼痛

產(chǎn)后佳收胯時間

好的時候，自然分娩是在嬰兒出生后到坐月子這三個月內，剖腹產(chǎn)是在刀口恢復后開始塑腹。產(chǎn)后42天至半年內是盆底肌修復的黃金時期。

分娩后的媽媽們需要很好的穿上塑腹帶，也是可以很快的將身體塑形，如果不及時做修復，就容易使半開，增加生殖道的幾率，引發(fā)多種。若損傷嚴重，也可能導致脫垂，包括膀胱、、及子i宮脫垂等，并可能導致危險后果。因此，重視盆底功能檢查，盡早恢復盆底功能

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