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航標(biāo)致力于水膠體，硅凝膠，水凝膠等敷料及日常護(hù)理用品【運(yùn)動(dòng)繃帶】、【防磨后跟貼】、止鼾貼、【后跟貼】、【痘痘貼】、【祛皺貼】等產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售。歡迎廣大客戶前來(lái)咨詢選購(gòu)。

運(yùn)動(dòng)繃帶包扎方法還有什么？

反回包扎法

用于頭頂、指端和肢體殘端，為一系列左右或前后反回包扎，將被包扎部位全部遮蓋后，再作環(huán)形包扎兩周。

喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友，郁悶的事，莫過(guò)于有傷在身。

人生下來(lái)吃五谷雜糧，得百病。別管你是普通遛彎，還是賽場(chǎng)，都逃不了傷痛。人倒霉了，走路也會(huì)崴腳(前幾天我就是走路中，結(jié)果把腳了)，喝涼水都會(huì)塞牙。所以預(yù)防受傷，或者傷后良好的恢復(fù)都是非常重要的。

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提醒：一般來(lái)說(shuō)，腳踝需要2-3個(gè)月的恢復(fù)期，一定要等到完全康復(fù)后才能再跑步，否則還可能會(huì)再度。另外，受傷后千萬(wàn)不要傷痛部位，以免造成更大范圍的淤血，對(duì)和恢復(fù)十分不利。


航標(biāo)致力于水膠體，硅凝膠，水凝膠等敷料及日常護(hù)理用品【運(yùn)動(dòng)繃帶】、【防磨后跟貼】、止鼾貼、【后跟貼】
　提醒：急癥期內(nèi)不可用此類(lèi)或揉搓，這樣會(huì)加速血液循環(huán)，導(dǎo)致腫脹加劇。另外，如果手指尚未痊愈但還要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要用膠布或之類(lèi)的包扎用品對(duì)進(jìn)行固定，以免再次受傷。如果手指?jìng)麆?shì)很?chē)?yán)重，好在簡(jiǎn)單處理后到醫(yī)院進(jìn)行。

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