游泳技能培訓報名電話詢問報價 東莞大腳魚游泳俱樂部

游泳館旗下的培訓機構（非廣告），教練全部是體育專業大學畢業生，公司統一簽定勞動合同，對教練員進行定期定時專業訓練，所有教練均有救生資質和教練資質。我們自創12課時教學方法是申請了國家專利的。每種泳姿12節課，只要報名，必須上夠12節課。同時我們經常與當地體育局聯合舉辦游泳比賽，選拔學員通過各方體育渠道向上輸送，我們培養的學員有多人進入國家游泳隊。

一個孩子玩水玩到6歲，一個孩子等到6歲，在一個培訓班，學同一個泳姿，一期游泳課后，哪個孩子學會泳姿的幾率大一些？（注：游泳培訓班一般10到15節課為一期）因為水性好的孩子，至少下水后不哭不鬧，隨意哄一哄就會乖乖的聽話的練習。而遇上怕水的孩子，哭鬧起來…大家知道，孩子是情緒化非常嚴重的，要勸好久才愿意下水的，上課的時間基本就耗在這上面了。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構，采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”，配合引進的科學設計、安全有效的教學輔助器材可以使學員輕松懂得水性，從不怕水、喜歡水、進而駕馭水，直至擁有保護自己的能力。歡迎來電報名！

蛙泳提醒大家注意的是：外劃是放松的，內劃 是用力的、加速完成的、前伸是積極的?！⊥苡镜耐暾浜蟿幼鳎弘p手外劃時抬頭換氣，雙手內劃時收腿低頭稍憋氣，雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。腿部動作：

　　收腿：屈膝收腿，腳跟向臀部靠攏，小腿要躲在大腿后面慢收腿，這樣可以減少阻力。收腿結束時，兩膝與肩同寬，小腿與水面垂直，腳牚在水面附近。

　　翻腳：兩腳距離大于兩膝距離，兩腳外翻，腳尖朝外，腳牚朝天，小腿和腳內側對準水，像英文字母“W”。

　　夾蹬水：實際上是腿伸直的過程(屈髖、伸膝)，由腰腹和大腿同時發力，以小腿和腳內側同時蹬夾水，先是向外、向后、向下，然后是向內、向上方蹬水，就像畫半個圓圈。 向外蹬水和向內夾水是連續完成的，也就是連蹬帶夾。蹬夾水完成時雙腿并攏伸直，雙腳內轉，腳尖相對。蹬水的速度不要過猛，要由慢到快地加速蹬水，兩條腿將 近伸直并攏的時候蹬水速度快。

　　停：雙腿并攏伸直后在一個短暫的滑行(1-2秒)。