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減肥霜可以作為減肥過程中的助燃劑，但有些產品效果并不明顯。事實上，這和你選擇并使用正確與否有很大的關系。只要選擇適合自己的瘦身產品，并正確使用、，才能使產品發揮效用！該如何選擇瘦身霜？1減肥產品的功效除了看作分外，其成分的濃度也是影響減肥效果的主要原因之一。大多數業者不會標明相關成分的濃度，因此也造成消費者難以選擇，常見的是明明含有相似成分的二款產品，為何效果不同？回答是集中！市場上有一些針對年輕女性群體的瘦身產品，使用后并不能看到效果，這是因為年輕的女生由于懷孕后沒有什么紋路，加上自身代謝比較好，所以有效成分的濃度會較低，所以對來說，由于沒有懷孕導致的紋路，所以添加有效成分的濃度會降低！

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比如代謝水分的成分就可以解釋：如果添加到纖體瘦身中，所需的濃度應該是7%-10%，或者更多；在小女孩品牌中，所需的濃度應為2.5%-5%。要找出纖體霜，才能使自己塑身效果明顯，還要明確自己屬于哪一種肥胖型，是水腫型、脂肪型還是混合型，再選擇相應的產品。肥胖者應選擇含有丹參、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分的產品，以促進排泄；例如，用丹參纖體霜，涂抹于需要瘦身的部位，配合適當，本草成分有針對性地發揮作用，燃燒堆積脂肪，加速新陳代謝，及時排出，更可防止糖份積聚造成新脂肪。

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怎樣涂減肥霜

局部主要是使用瘦身霜的女性，需要找減 i脂，不管你是想要瘦身體的哪一個部位，總體涂抹方法還是要了解。

涂抹瘦身霜后的按 i摩方向應該從外向內，集中向心臟靠攏，這樣才能舒經，加速血液循環，排 i毒。

涂油時要注重手法，按、壓、揉、捏、旋交替變換，胡亂按 i摩不能讓瘦身霜的有效成分均勻吸收，如果是腰腹部、臀部這些脂肪較多的部位，多選擇手掌按壓揉捏的方法，使其更容易吸收；如果是指腹揉捏和旋轉扭動的方式促進脂肪燃燒。

減肥霜的使用時間

要讓減肥霜中的有效成分深入皮下脂肪層，建議每周至少一到兩次在身體局部涂抹，并按下 i摩，這樣可以促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果在使用前先按 i摩擦法，效果更好。

減肥霜的使用方法

一般說來，臉部和身體保養都是在晚上做的，可在剛，身體還在熱度的時候用瘦身產品，再配合按 l摩，因為此時血液循環更好，新陳代謝更快，瘦身效果更佳。鍛煉會加快新陳代謝，使體內的脂肪球變小，所以在運動前涂抹瘦身霜，可以使身體更快地吸收產品中的活性成分，運動結束后再按 l摩。瘦身膏代加工

可以先用磨砂產品除去多余的角質和死皮，才能更好地幫助有效成分吸收，達到良好的效果。不過好不要在嬌嫩的部位使用磨砂產品，比如胸部。瘦身膏代加工

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使用減肥霜時的注意事項

1.功能區分

瘦是總稱，據統計，瘦身產品可分為三大類訴求：浮腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。一瓶瘦身霜通常主打1-2瘦身訴求，不過也有一款能解決三個瘦身需求的產品，到底那一瓶適合你，先確定自己需要！瘦身膏代加工

2.增強影響

盡管許多廠家都推出了不用按壓的方法，只要在上頭涂抹就有很好的瘦身效果。但是小編認為瘦身效果還是要靠努力才能達到的，可以多點，效果肯定比坐著空等的做法好。一些瘦身乳液與 l摩卡非常合適，您可以試試。

3.注意使用時間

一般都是在晚上做身體保養，后抹上潤膚乳，瘦身霜的用法也差不多。但是，讓 BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的用法，即在剛洗過澡，身體還有溫度的時候來做瘦身按 l摩，能讓血液循環更好，新陳代謝更快，瘦身效果更持久。瘦身膏代加工

用減肥霜要注意什么？

不宜頻繁使用，瘦身霜雖然瘦身效果不錯，但瘦身霜并不能頻繁使用，一般建議每周使用次數不要超過兩次。

在患有一系列皮 l膚病、濕 l疹、靜 l疹、靜l脈曲張、皮膚發炎等情況下都不推薦使用。若盲目使用，則極有可能加重相關疾病的發展，對健康造成的傷害是巨大的，千萬不要為了減肥而犧牲自己的健康。

女人經期慎用，經期女性身體非常虛弱，所以一般不推薦使用瘦身霜，建議避免經期使用。別急著減肥，拋開自己身體的特殊性，這樣做是很不值得的。瘦身膏代加工

瘦身膏簡介

瘦身膏功效：減肥膏成分天然易吸收，燃燒多余脂肪，修復、滋養肌膚，增加彈性改善松弛。

適合人群：肥胖者、肥胖者

用法：推薦每天一支減肥膏，洗澡后或睡前使用，不同部位使用方法也有所不同。

在手臂時：將減肥膏擠在手心，先用手掌劃圈的方式，從手腕到肩部來回，再用手抓住手臂肌膚，由下向上同時，用拳頭貼近手臂，推揉手臂的贅肉。

使用時：先用減肥膏均勻涂抹于腹部，然后順時針方向，直到減肥膏完全吸收為止，打圈時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚，加快血液循環，幫助皮膚對有效成分的吸收。

用腿：先把腿抬高，把減肥膏涂在大腿上，雙手拇指置于大腿上，再用力向大拇指，再收緊另一個手指，輕掃大拇指，讓大腿不斷重復這個動作，直到膝蓋。

注：使用減肥膏時，若出現任何不適或持續現象，應立即停止使用，皮膚有損傷，現象及嬰幼兒禁止使用。

【纖體霜功效】

消除水腫

將肥胖處用手用力按住，如果發現手按住部位發白，而且很久才恢復，這是水腫型肥胖的一個明顯癥狀。下身容易排水不暢，腰腹腿變粗。所含成分的纖體霜搭配對有較好效果。

皮膚緊實

有的女生皮膚松松垮垮不夠緊致，誤以為是贅肉。對于此類問題，使用纖體霜也可以有所改善。因此纖體霜更像是“錦上添花”的產品，如果你根本不能邁開腿、管不住嘴還懶得，那么纖體霜的功效基本上是0！通過與纖體霜相結合，使您的身體線條更緊實，避免出現橘皮組織，使之看起來更漂亮。