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新生兒游泳的好處及詳細方法——小兒在水里哭怎么辦：

應當考慮到，在練習游泳的起初階段大部分小兒顯得緊張甚至會哭，在此情形下在小兒進行正式練習前應有一個較長的準備期——父母可以將小兒頭部和固定住，任其從浴缸一端移動到另一端，讓小家伙適應運動和深水。也可以用橡皮奶嘴之類的小玩具吸引其注意力。

游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

蛙泳口訣：

分手壓腕，雙錨拉纖，高肘抱水，翻掌起肩。 梗頸出水，拖髖，收垂雙膝，兩足外翻。 入水隱頭，攏臂藏肩，內踝向后，蹬夾下旋。 前低后高，滑沙伸展，繃腿收腹，浮升水面。

蛙泳，顧名思義，就是青蛙游泳，看過青蛙游泳的朋友，應該對蛙泳動作要領有一個比較感官的認識，它需要手腳的配合與協調，更需要結合吸氣呼氣的頻率而進行的一項游泳。

蛙式分平蛙式及泳浪蛙式（俗稱高蛙式）兩種，一般業余游泳者是不能游泳浪蛙式的，因為它的耗氧量極大，是四式之中消耗氧氣，即是辛苦的，若是為了身體健康游泳的人，沒有必要學習波浪蛙式，因為對心臟的刺激太大。