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發布時間:2020-11-16 11:23  
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特殊患者飲用羊奶有什么功效呢?
羊奶的營養物質豐富,對人體有很好的滋補作用。李時珍《本草綱目》記載,羊奶“甘溫無毒,補寒冷虛乏,潤心肺,治消渴,療虛癆,益精氣,補肺氣......”
血壓高可以喝羊奶,羊奶中維生素E含量較高,可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解,延緩皮膚衰老,增加皮膚的彈性和光澤。而且,羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。對于血壓高的人來說,羊奶性溫,具有較好的滋補作用。因此患有血壓高的人群可以喝羊奶,建議要改變生活方式控制飲食進低鹽飲食控制體重增加運動。
羊奶偏堿性,這對胃酸分泌過多的人和各類胃疾病的患者,具有修復的作用。

血糖高患者的選擇
血糖高是代謝疾病,可導致人體中碳水化合物、蛋白質、脂肪、電解質和水的代謝絮亂,造成此類人群的營養缺失,體質虛弱。羊奶有很高的營養價值。羊奶中的蛋白質、脂肪和鈣、鎂、磷、鐵、維生素A、維生素E、維生素B2、維生素B1、維生素C等營養成分較高,常喝羊奶能使血糖高的人吸收充分的營養,增強體質,為此類人群的恢復打下堅實基礎。

乳糖不耐受患者
乳糖不耐受者(喝牛奶胃部不適、腹脹或經醫院檢測為乳糖不耐受)。乳糖不耐受是指一部分人因體內缺乏乳糖酶,不能很好吸收乳糖,甚至在食用乳糖后出現腹脹、惡心等癥狀。
“羊奶乳糖含量較牛奶低,而且含有豐富的ATP( 三磷酸腺苷)成份,它可促進乳糖分解并轉化利用,因此飲用后不易得“乳糖不耐癥”。因此,有乳糖不耐癥、平常不敢喝牛奶的人,可以試試喝羊奶,補充人體對鈣、維生素等營養素的需求。
寶寶轉奶不注意這些,再好的奶粉也難適應
媽媽的奶是寶寶的食物和營養來源,但對于那些奶量不夠或者因其他原因造成的不得不混合喂養的寶寶來說,難免會碰到更換奶粉的情況。比如,同一品牌不同段位之間的更換或不同品牌之間的更換,再比如牛羊奶粉之間的更換等。
“轉奶”是個技術活,如不注意方法,容易傷到寶寶腸胃,腹瀉、厭奶等情況可能就來了......今天我們就來說說“轉奶的那些事”。
科學轉奶,2招搞定

隔次轉奶
隔次轉奶就是將一天中的某幾頓奶直接換成新奶粉,次數由少到多,直到全部換成新奶粉。
說明:
①轉奶期間多觀察寶寶的適應情況,在替換了一天中其中一頓奶之后,需要觀察3天,在此期間沒有任何不適,再逐漸增加新奶粉的頓數。
②隔次轉奶更適合不同品類的奶粉之間的轉奶,比如牛轉羊,又比如特殊醫學用途奶粉轉普通奶粉等。
混合轉奶就是把新舊兩種奶粉按一定比例混合在一起,由少到多慢慢添加新奶粉的量,直到完全轉換成新奶粉。
①在實際轉奶過程中,過渡的天數和新老配方的混合比例,是可以根據自己寶寶的實際適應情況來調整的,如果寶寶適應較好,可以2天換一次混合比例;如果寶寶適應不太好,要么停止轉奶,要么延長過渡的天數。
②混合轉奶更適合同品類奶粉,比如:羊奶粉轉羊奶粉
③對于那些對奶粉口味敏感,不太容易接受新奶粉口味的寶寶,更建議采用混合轉奶。
大家都是選擇在什么時間喝羊奶呢?
大家都是選擇在什么時間喝羊奶呢?
羊奶到底是在早上喝還是晚上喝好,眾說紛紜,我們也聽過許多版本。其實,答案是——都可以,不過大家一般會選擇什么時間喝羊奶呢?喝羊奶的時間有什么講究嗎?
1、早上喝羊奶的好處
羊奶在早上喝,能夠補充人體必備的營養元素和礦物質,早上正是人體需要大量營養的時候,這時候羊奶就是不折不扣的“營養擔當”了。
不過早上還是要搭配著其它食物一起進食比較好,早餐喝羊奶,搭配一些主食,比如面包、饅頭、堅果等,這些食物與羊奶中的營養成分相輔相成,對人體健康更加有利。
這樣能使羊奶在胃中停留時間較長,羊奶與胃液充分發生酶解反應,使得羊奶中的蛋白質能夠得到很好的消化吸收。
2、晚上喝羊奶的好處
晚上喝羊奶也很有好處,羊奶中豐富的營養成分,可以增加人的飽腹感,睡前半小時喝羊奶有利于人體對羊奶中鈣質的吸收利用,使得整個晚上鈣都得到補充,對于防止骨鈣流失、骨質疏松癥有幫助,還可以提高人體的睡眠質量。
3、每天喝羊奶的好處
羊奶中含有豐富的維生素和各種礦物質,都是不錯的營養補充,中醫提倡:“堅持每天喝杯羊奶可以養、養顏。羊奶營養,喝對羊奶,身體更棒哦,為了咱們健康的體魄,今后可要按時按量飲用羊奶哦~