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              發布時間:2021-01-19 17:59  

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              學習少林武術能夠鍛煉人,能夠把武術學習好,需要持之以恒,需要韌性,需要自信,需要動腦筋,還要學習武術禮儀。傳統的武術學習,學習的東西不于其動作,更在于武術精神及文化的傳播。武術教練不僅是武術動作的傳播者,也是傳道授業的老師。武術學習安身立命。



              介紹幾種現代散打運動中的腿法

              一、左防右蹬腳

              動作要領:

              對方用右橫踢腿擊我左肋,我用左手抄擋對方右腿的同時,提起右腳蹬擊對方腹部。 易犯錯誤及糾正:

              1.偏后,蹬腳速度慢。左手抄擋時,注意身體不宜后撤,而應在抄擋同時。抱上右腳,否則就慢了。



              貼身靠打是用身體的某一個部位如肩、背、胯、臀等去靠打對手,是傳統武術實戰技法。之所以稱它是實戰技法,是因為它不易練,不易得。

               不易練是因為身體某一部位如肩、背、胯、臀不易發出力來,特別是練出爆發力。



                不易得是在實戰時,靠打之機難把握,一旦使用不得法,易遭對方的拳腳、肘膝的重擊。

                雖然如此,但實戰的情形敦難預料,所以傳統武術拳家們總不放棄對此法追求,而且不實地體驗。


              打造品牌賽事。創新社會力量參與武術賽事的組織方式,構建特色鮮明、形式多樣、內容豐富的武術賽事體系,重點培育一批具有中國特色的武術品牌賽事。加強武術賽事無形資產開發和保護,打造一批橫跨不同武術門類的本土原創武術品牌賽事。



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