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喝酵素有沒有副作用

酵素的活性物質是很多的，主要成分包括了麥芽糖醇糖漿、野草發酵精華素、膠原蛋白、水果蔬菜精華、酸味料、果膠、焦糖色素、甜味料、香料、維生素b2、維生素b1、維生素b6，保留有效成分的活性，盡量到達人體的腸道之后，才能發揮出本身的作用。

酵素原液的食用方法為一天1-2次，使用60ml酵素原液兌300ml水調配飲用可以有效的幫助減肥調理腸胃，如果感覺口干不佳可搭配果汁或者牛奶。為了更加可在早晚飯將酵素原液當主食搭配少量的果蔬一起食用，連續服用一周后能夠快速的起到減肥瘦身作用。

酵素是我喝到zui好喝的酵素，改善便i秘效果非常好，現在老公跟我都一起喝了。配合牛奶味道很好，對于不愛喝牛奶的人來說，牛奶美味了不少，會繼續回購的。

酵素非常好喝，酸酸甜甜的，減肥效果好，我單位同事好多喝這個都減下來好多斤，效果明顯，推薦給好多人買。

酵素對身體是不會產生副作用以及不良影響的。酵素的主要成分為果蔬以及野草所構成，不含任何以及化學成分，所以在服用酵素是不會對人體產生副作用的。需要注意用量不宜過多，以免引起腹i痛腹瀉的不良癥狀。

木瓜子酵素的功效是什么？

木瓜子酵素的功效：

在木瓜中發現的乳狀液，含有一種“木瓜酵素”，特別是未成熟的青木瓜，其含量是紅木瓜的2倍。本品是好的蛋白質分解酵素，能幫助人體分解肉食中的蛋白質，所以飯后食用，可助消化，有治l療腸胃l炎、消l化不良等功效。

在烹飪時，我們常聽到的“松肉粉”或“嫩精”，嫩精的作用就是能將肉的結締組織分解，使肉吃起來更嫩，所以用木瓜燉肉也會更嫩。此外，木瓜酵素有助于分解和去除皮膚表面的舊廢角質，因此也經常用于化妝品和保養品。

酵素能分解淀粉類物質

酵素可以分解腸道里不容易消化的厚膩淀粉

這樣有助于我們的吸收和代謝

以及更易于把淀粉排出體外，

讓淀粉類物質不沉積在腸道內

不易轉變為脂肪，使人不易發胖。

人體缺乏酵素的表現：

容易疲倦、肌肉酸痛、食欲不振、消化不l良、肥胖或消瘦、脹氣、老化早衰、內l分泌失調、失l眠、便l秘、皮膚炎l癥、亞健康等等。

酵素在體內所產生的作用主要有以下這些方面：

1、促進消l化和營養吸收

2、維持內臟功能運作：細胞修復、消l炎排l毒、新陳代謝、提高免l疫力等

3、將營養轉化為能量

4、促進人體新陳代謝、血液循環

酵素在美容護膚方面的功效：

1、保持肌膚柔嫩、滋潤

2、修復細胞受損

3、抗l氧化、消除自由基

4、去除肌膚角質，柔嫩肌膚

5、清除肌膚表面的固化皮脂。