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發布時間：2020-12-08 08:54
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跆拳道，冬季里孩子很適合的運動，沒有之一
隨著這段時間的陸續降雪，氣溫驟降，這也標志著冬天真的來了。寒冷凍住的不僅僅是水和空氣，還有懶人的運動細胞，更凍熄了人們的運動熱情…
跆拳道運動，其室內有氧運動特點，有著其他項目不可比的優越性。尤其是在這個屋外寒風凌凌冬天里，它更是鍛煉健身的較佳運動項目！跆拳道為什么在冬季里是很適合的運動！
冬天里有不少人選擇去跑步健身。跑步是一項很好的健身項目，但是和跆拳道比起來就顯得相形見絀了。首先說現在空氣質量，污染特別嚴重，早晨仍能看到不少能人在跑步；我就納悶了，你是去健身還是當大氣凈化器啊，起個大早，吸個霧霾？跆拳道就不一樣了，室內空氣保證！而且跑步就是機械的跑，缺乏技術含量。跆拳道則是有頭腦和技術支撐的，每次競技都不是簡簡單單，它是變化。100%的高智商運動。
跆拳道，練的是堅持！
許多家長為孩子報了跆拳道訓練班，但學習效果卻有很大的懸殊。家長在其中又應該扮演什么樣的角色?
1、好的學生為什么越來越好
因為他們有良好的學習習慣，基本不缺課，能完整習得每節課所教的內容，清晰地看到自己的進步，自然越來越自信，久而久之把學習變成了他的一種習慣。而有些孩子一開始都有很高的興趣，也很積極，但......慢慢到后面卻失去了興趣，而一旦沒有內在驅動，就會陷入狀態下滑的惡循環。
2、為什么會失去興趣呢?
原因不外乎經常遲到早退，總有很多的請假理由：這周末姥姥過生日、回老家看爺爺、出去旅游、感冒發燒肚子疼、磕著碰著??這些理由聽起來都那么正當，讓教練無法拒絕。但是學習習慣的建立都是需要長期的堅持，家長如果真的想讓孩子學有所成，那么就應該摒除一切會讓孩子分心的事情，在時間安排上為上課“讓車”。
其實，學習任何一門科目都需要保持連續性，需要系統地學習和訓練，孩子在學習上的進步和平時的習慣密不可分。習慣就是不假思索就做的事，是人們日常的行為方式，或是經由不斷重復而形成的行為模式，人有40%的行為是出于習慣。每個人都知道習慣的重要性，卻疏于培養習慣，在面對生活及學習瓶頸時無能為力。如果一個孩子在上課時經常缺席，那么對孩子學習成績的影響是顯而易見的。
跆拳道，練的是孩子的堅持！
在缺了幾次課以后跟不上教練所教的內容，就會感到有壓力，別的孩子都比自己做得好也會有受挫感，長此以往，自信心受挫，孩子對學習慢慢失去了興趣，結果很可能就是半途而廢。
其實孩子對待學習的態度多半就是家長的態度，家長認真，孩子積極，家長不重視，孩子自然不當回事。還是那句話，多年以后，你一定會感激此時認真學習的自己和時刻鞭策你的父母，這一刻的痛苦和努力，將成為雕刻在水晶上的生命之花。
重慶跆拳道對人的幫助
重慶跆拳道是一種健康、時尚有活力的運動，散發著年輕、激情、樂觀、無畏的魅力。通過對肉體的鍛煉，除了強身健體，提高身體防御力外，他還能使人克服懦弱、自卑、恐懼、消極等缺點。培養積極進取、頑強拼搏的精神以及堅韌不拔、自強不息的意志品質。
青少年練跆拳道好處多
1.有利于青少年集中注意力，提高學習效率，取得好成績。
2.有利于青少年形成克己、忍讓、誠信兼備的好品德。
3.有利于青少年養成自信、堅強、積極的性格。
4.有利于青少年提高自立能力，增強保護意識，掌握防身技能。
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