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發布時間：2021-08-26 12:06
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勇忠機械設備廠專業生產【蓮子剝殼機】【蓮子去皮機】【蓮子脫殼機】【農產品加工設備】【農產品加工機械】
勇忠機械設備廠與您分享荷葉蓮子涼粥的做法步驟
1提前把粥米浸泡30分鐘。
2荷葉放入涼水中。
3水變色荷葉味道完全煮出來以后即可。
4撈出荷葉只留取荷葉水煮粥。
5把提前侵泡好的粥米放入荷葉水中。
6開鍋后放入新鮮的蓮子。
7待粥完全熬粘稠，米花即可。
8關火放入少許冰糖。
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勇忠機械設備廠與您分享番薯冰糖紅蓮子的做法步驟
1紅薯洗凈切塊備用。
2飯煲燒開水，下入蓮子，煮20分鐘，至熟透。
3撈起；洗凈紅皮、瀝干水分備用。
4紅薯加入冷水，煮10分鐘，至八分熟。
5倒入蓮子，煮15分鐘。
6番薯蓮子加入冰糖，煮5分鐘；煮好盛入碗中食用。
勇忠機械設備廠與您分享蝦仁青豆蓮子米的做法步驟
1將蓮子米的綠色外殼剝去后， 用牙簽從蓮子米底部穿過去，去掉蓮心；
2蝦剝去外殼后用牙簽從蝦背的第二， 三節處挑去蝦線；
3在處理好的鮮蝦中放入料酒， 生粉， 鹽， 攪拌均勻腌制一下；
4提前調好碗汁， 鹽， 生粉，胡椒等調味料，再加入少量的水攪拌均勻；
5準備好所有的材料： 蝦仁， 蓮子米， 青豆， 姜末， 蔥末和調料汁；
6燒鍋水， 加入適量的鹽和幾滴油，先放入蓮子米，煮開后再加入青豆一起焯水；
7焯過水的蓮米和青豆瀝干水分；
8將鍋燒熱， 放入適量的油，下入姜末和蔥末爆香；
9下入腌好的蝦仁煸炒；
10蝦仁煸炒變色后加入焯過水的蓮子米和青豆一起翻炒；
11翻炒幾下后加入準備好的碗汁；
12翻炒均勻，開后就關火；
