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發(fā)布時(shí)間:2020-11-14 04:43  
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【冷油入鍋】鍋里倒入油,冷油時(shí)就把蠶豆放入。(新蠶豆這步開始)7.開大火,豆子外面干里面潮,所以大火也不用擔(dān)心炸糊,油面像水開了一樣,全是泡泡。8.不斷翻動(dòng),炸到豆皮炸開,豆子基本酥脆了,先撈出來。9.【熱油復(fù)炸】升高油溫至200度,也就是七八成熱,可以看到油面青煙四起,將蠶豆再次倒入再炸1、2分鐘。10.關(guān)火,撈出控油,盛入盤中,根據(jù)口味來點(diǎn)鹽。11.一碟香酥可口的油炸蠶豆就成了。很香哦!心得分享:一、蠶豆炸之前要浸泡1——2天,泡的脹大一倍以上。

蠶豆常吃對(duì)我們身體有很多好處,特別是制作好的成品香酥開口蠶豆,那美味就不用說了,快炒好時(shí)要放一大把蔥花,這樣炒出來很香,不會(huì)有豆腥味,新鮮的蠶豆本身味道鮮美,可以不用放雞精。大家好,我是芋兒烘焙,美食領(lǐng)域原創(chuàng)作者,一直致力于用普通的食材,做出美味的一日三餐。感謝閱讀我的文章,每天都會(huì)不斷更新,有省時(shí)早餐,中餐,各種面點(diǎn),烘焙,果醬,冰糕,甜點(diǎn)等等,歡迎大家來訪。

這時(shí)候,可以邊拌邊嘗一下味道,如果不甜的話,可以加點(diǎn)煉乳或是砂糖調(diào)味。四、從冰箱中取出蛋撻皮,一一掰開,用勺子將打好的蠶豆泥舀入蛋撻皮中,接著雙手合力將蛋撻皮捏攏,捏成餃子狀。五、烤箱預(yù)熱5分鐘,將吸油紙墊入烤盤,把捏好的蠶豆酥一一擺放在烤盤中,放入烤箱,上下火180度,烘烤15~20分鐘,就可以出鍋了??鞠涞臅r(shí)間,可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。
