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面膜敷完后要拍一拍，按i摩一下嗎？

不需要！這是常見的誤區。

面膜在使用完以后，你角質層的水分其實已經處于飽和狀態了。按i摩和拍打，對于補水根本沒有促進作用。

對于敏感性的皮膚而言，擴張的血管在拍打和摩擦時反而會受到進一步的刺激，增加過敏的概率。

平時敷面膜，常溫或是冷敷都可以。

盡管熱敷能打開毛孔，但毛孔打開后與外界接觸的是毛囊的毛根鞘，細胞間連接很緊密，外界物質很難進入，并不能促進吸收。

所以，如果冬天嫌冷想熱敷，也沒啥影響。

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不適合敷面膜的的時間

1、身體極度疲勞

我們的身體處于極度疲勞的時候，臉部也同樣是處于極度疲勞的狀態的，這個時候敷面膜的話就是相當與給我們的臉部增加了負擔。

皮膚吸收不過來，就會進入我們的表皮細胞，堵塞我們的毛孔，刺激我們的臉部，嚴重的話還會引起我們的皮膚過i敏，出現紅i腫等現象。

2、早上六點到七點的時候不宜敷面膜

很多姐妹喜歡在起床后敷片面膜，覺得這個能使后續上妝更服帖，但其實在早上敷面膜，面膜中的營養是很難被吸收的！

貼片式面膜優缺點：

優點：貼片式面膜使用起來很方便，拿出來直接敷在臉上就可以了;因為是獨立包裝的，使用起來也更加干凈衛生;密封的狀態，也能夠得到更好的隔絕外界空氣，減少營養物質成分的流失。清洗的時候也很方便。

深層補水，舒緩肌膚干燥不適，并牢牢鎖住水分;面膜很薄，敷著透氣服帖，質地清爽，敷完臉很水潤，不粘膩。堅持使用，能夠有效改善肌膚暗沉、毛孔粗大等問題。

缺點：貼片式面膜在使用時，是皮膚表面和面膜之間呈現封閉的狀態，如果使用時間過長，皮膚不透氣，會出現發悶和微癢等不適。而且膜布剪裁的大小，并不是所有人都合適的。

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敷面膜之后也要清潔干凈臉部

敷面膜之后的步驟就是清潔干凈臉部，這是非常重要的。因為敷完面膜之后是有一些精華會殘留在我們的臉部的，我們在輕輕的給臉部按i摩吸收多余的精華之后，就一定要清潔干凈臉部了。因為一些多余的精華會導致臉部沒有辦法和空氣呼吸，這樣會造成臉部長痘痘和紅斑等一些問題。

按順序涂上護膚品

按順序涂上護膚品是敷面膜后的zui后一個步驟。我們涂護膚品的順序是按照護膚品的分子大小來決定的。首先是爽膚水，因為爽膚水的分子比較少，所以我們把爽膚水放在步，緊接著是精華、乳液。zui后一步是面霜，面霜的話要根據自己的膚質來確定，如果你的皮膚是一年四季都比較干的，那么，在夏天的時候建議也涂上面霜。如果你的皮膚不干的話，那么，建議在冬天的時候才涂上面霜。