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如果腸胃不好，可能會出現什么問題？西寧腸道纖維素腸道纖維素廠家直銷

如果腸胃不好，可能會出現什么問題？

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　　胃腸道不好的人更容易營養(yǎng)不良。腸胃功能弱的人，會在進食上出現各種不適，如腹脹、胃部不適，所以胃腸道不好的人群，食物攝入的種類、形式、數量都會有所影響，比如臨床上，對于一些食欲差、咀嚼吞咽困難的人，會選擇易消化無渣的流質膳食，盡可能減少消化負擔，所以相比于一般人群更容易出現營養(yǎng)不良。

　　腸胃不好會直接營養(yǎng)素消化吸收。老年人群由于消化功能減退，胃酸分泌常常不足，會直接影響維生素B12的吸收，同時伴隨著鐵不足，還很可能導致巨幼紅細胞，或者是高同型半胱氨酸，嚴重的還會影響神經系統(tǒng)和認知體系的健康。另外，血紅素鐵（主要來自于動物性食物）的吸收也會下降。

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有什么能讓腸道更健康的好方法？青海腸內營養(yǎng)素腸道纖維素廠家直銷

　　有什么能讓腸道更健康的好方法？

　　腸道若是不健康，那你的皮膚一定不太漂亮，要么是暗淡無光，要么是衰老松弛，要么是細紋斑點，要么是痘痘叢生。這時候，無論是買了多新鮮的食物，經過了多么用心的烹飪，完成了多么的擺盤。都無法讓你的身體得到足量的營養(yǎng)。

腸道菌群與各系統(tǒng)疾病。青海腸道纖維素腸道纖維素廠家直銷

　　腸道菌群與各系統(tǒng)疾病

　　腸道菌群功能非常多，比如：參與機體的代謝過程，分解復雜纖維和多糖，合成維生素如Vk、Vb、合成有益的短鏈脂肪酸、酶的生產、將食物中的植物營養(yǎng)素轉變成保護性化合物；保護腸粘膜，附著在腸道內壁表面的粘膜層之上，形成一層細菌構成的屏障，阻止病原菌人體；調節(jié)作用，刺激黏膜淋巴組織的發(fā)育，增加球蛋白在血漿和腸粘膜中的水平，促進系統(tǒng)的適度活躍狀態(tài)；營養(yǎng)刺激作用，刺激上皮細胞分化，促進腸粘膜修復破損。既然腸道菌群有如此多的功能，那如果腸道菌群失衡，會引發(fā)人類各系統(tǒng)的疾病。

　　除了我們知道的胃腸道疾病有關外，腸道菌群失衡還會引發(fā)代謝性疾病、神經系統(tǒng)疾病、疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、類疾病等。

需要補充益生菌的人群。青海腸道健康品腸道纖維素廠家直銷

　　需要補充益生菌的人群

　　1.低下、易感冒

　　2. 和腹瀉人群，益生菌能夠促進腸道蠕動，增強腸道菌群平衡，從而有效和腹瀉

　　3. 的人群

　　4. 腸道功能逐漸減弱的中老年人, 腸道內雙歧等益生菌因年齡減少

　　5. 缺乏乳糖酶的人群