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發(fā)布時(shí)間：2020-12-29 02:15
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3、無(wú)病無(wú)痛不要亂飲中藥茶如果是懂得一些中藥學(xué)知識(shí)的人，自己適當(dāng)沖泡中藥茶來(lái)喝問(wèn)題不大，但是高認(rèn)為，不具備基本中藥學(xué)知識(shí)的市民，還是不要隨便喝中藥茶。每一種中藥的和用途都不相同，應(yīng)當(dāng)按照實(shí)際的體質(zhì)以及健康狀況來(lái)選擇，否則可以能損害。俗話說(shuō)“是藥三分毒”，中藥再怎么天然安全，也是一種“藥”，而非“草”，中醫(yī)的文化深?yuàn)W莫測(cè)，對(duì)癥下藥是非常重要的，因此，如果消費(fèi)者想飲用中藥茶，咨詢相關(guān)的醫(yī)生，弄清楚自己是否適合飲用中藥茶，再飲用也不遲。
過(guò)春節(jié)離不開一個(gè)字，吃。長(zhǎng)個(gè)一兩斤是正常的，長(zhǎng)個(gè)五斤、八斤的也不在少數(shù)，年輕人想在節(jié)后減減肥，降，而對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，吃得多了，不消化了，可能又想潤(rùn)潤(rùn)腸，別著急，這些問(wèn)題都能夠解決，馬上跟小編一起泡杯北京中醫(yī)醫(yī)院藥學(xué)部主任吳劍坤推薦的明目茶吧。如果輕癥的，三五次都會(huì)有效果，不過(guò)如果想食療調(diào)理身體的，就不要操之過(guò)急了。明目茶是一款具有明目，、作用的代茶飲，主要由四味中藥組成，炒10克，菊花2克，生山楂3克，枸杞子3克。
來(lái)源于豆科植物，決明的干燥、成熟的種子，具有很好的潤(rùn)腸功效，炒過(guò)之后便于有效成分的煎出，同時(shí)也緩解了滑腸的作用，因此使用炒，同時(shí)炒過(guò)之后的顏色暗淡且不均勻，會(huì)有焦斑，焦點(diǎn)，略帶咖啡味道。菊花分為藥用菊花和飲品菊花，亳菊、川菊等屬于藥用菊花；杭菊、貢菊、等屬于飲品菊花，在茶葉店鋪里都能買到。由于菊花含有揮發(fā)油成分，久放會(huì)導(dǎo)致有效成分的流失，所以不建議大量購(gòu)買，密閉放在陰涼干燥處儲(chǔ)存可防霉防蛀。溫馨提示現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂(lè)等飲品，讓喜愛(ài)快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。山楂具有很好的消肉食作用，同時(shí)具有之功，因此孕婦特別是處在經(jīng)期的女性，應(yīng)當(dāng)慎用。脾胃虛弱沒(méi)有積滯，或者是胃酸分泌過(guò)多的人，服用山楂水也不要貪多。
減肥祛濕紅豆薏米茶花茶草價(jià)格
夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會(huì)偏高，這對(duì)于本身濕氣就重的人群來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一大威脅。怎么樣才能徹底跟體內(nèi)濕氣說(shuō)拜拜呢？在這里給大家推薦幾款祛濕茶。1、陳皮茯苓茶茯苓5克、陳皮2克茯苓、陳皮洗凈，放入保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。2、枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。在這里，提醒大家也不無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂，薏米要服用一定的量才會(huì)起到刺激平滑肌的作用，平常煲湯的量不足以。1、將買來(lái)的薏米揀出雜質(zhì)，用清水淘凈并控干水分。2、將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關(guān)火。
3、將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入。如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。3、二花蜜茶10克，10克，蜂蜜適量、放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鐘，去渣留汁，調(diào)入蜂蜜即成。茶壺材質(zhì)是高硼硅玻璃，濾芯采用的是意大利原裝進(jìn)口的B-flux濾芯，雙倒流過(guò)濾，過(guò)濾速度快，五層九階過(guò)濾，即濾好水，無(wú)需等待。4、五花祛濕茶金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后（鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀），加入適量水，煎煮半小時(shí)即可飲用（根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味）。5、辛涼飲薏米30g、3g、3g、白豆蔻仁3g因?yàn)檗裁缀茈y用沖泡的方法來(lái)提取有效成分，先要用熱水煎煮薏米半小時(shí)，然后用薏米湯來(lái)沖泡另外三種茶材即可。
