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發(fā)布時(shí)間：2021-10-11 22:27

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用毛巾使勁擦臉：

洗面奶后不能用毛巾使勁擦臉，zui好是先拍干臉上的水，再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干。另外，不要與家人共用毛巾，避免細(xì)菌交叉感i染，避免將毛巾掛得太靠近水池。

洗臉的時(shí)候越用力洗的越干凈：

洗面奶并非是力氣越大洗得越干凈，應(yīng)注意技巧。不要用力洗臉，尤其是眼睛。由于眼睛周?chē)つw非常敏感，zui好可以用手指輕壓清潔。另外，在清潔眼部肌膚時(shí)，不要使用強(qiáng)堿性的肥皂或潔面乳。

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干凈無(wú)殘留就算干凈？

潔凈無(wú)殘留，洗后的臉感覺(jué)很緊就算干凈了。然而，當(dāng)?shù)厮|(zhì)也直接影響清潔效果，硬水比軟水更容易留下干凈的殘?jiān)：芏嗥放频那鍧嵠酚熊浕菜淖饔茫梢宰屒鍧崉┲械南礈靹└痈蓛簦瑳](méi)有殘留。

冬季護(hù)膚是多么重要啊！

1、日常補(bǔ)水工作：

平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充足夠的水分，可以調(diào)節(jié)身體的新陳代謝。

2、飲食工作：

要注意合理的飲食。日常飲食中要多吃蔬菜、水果等，同時(shí)還要攝取適量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)三種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，與皮膚的容貌息息相關(guān)。雞兔肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用，既有利于人體內(nèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，又有利于美容護(hù)膚，飲食攝取也能使皮膚光滑、滋潤(rùn)、有彈性哦！

3、休息和休眠工作：

充分的睡眠能讓皮膚度過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的假期。晚上八時(shí)至十二時(shí)，是肌膚修復(fù)和更新的佳時(shí)間，在睡眠時(shí)，身體幾乎不再分泌緊張的荷i爾蒙，這是皮膚能在晚上得到放松和休息的根本原因，所以說(shuō)良好的作息能帶給皮膚跟好哦