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發(fā)布時(shí)間：2021-03-22 20:06
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視力保護(hù)儀器有的青少年看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),人與電視應(yīng)保持3米以上的距離。健瞳--還孩子一個(gè)五彩繽紛的“視”界！并在全國(guó)普及科學(xué)用眼知識(shí)，推動(dòng)全民提高眼健康意識(shí)，助力當(dāng)代“中國(guó)夢(mèng)”。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。
《廣東健瞳視覺科技有限公司》怕近視，用健瞳，這是一家集：眼保健技術(shù)研發(fā)，視力矯正設(shè)備生產(chǎn)銷售，終端門店服務(wù)的技術(shù)型品牌企業(yè)請(qǐng)保持正確的讀寫姿勢(shì)：先坐好、頭正（低頭不超過45度）、肩平、背直、胸稍挺起、身體自然放松、兩肩自然下垂、兩條大腿平放在椅面上、雙腳平放在地面上、雙手拿書、書直立略向外傾斜、眼睛離書本一尺（33厘米）。
新版眼睛保健操
第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴
用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。
第六節(jié)：揉捏耳垂 腳趾抓地
用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動(dòng)，每拍一次，做四個(gè)八拍。
