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發布時間:2020-07-19 22:04  
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網球運動是一種球類運動,通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。在遼寧興國網球少兒網球培訓、遼寧興國網球培訓中球員在網球場上隔著球網用網球拍擊打網球。
網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國,誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國,現在盛行全世界,被稱為世界第二大球類運動。
現代網球運動誕生于19世紀的英國伯明翰,起初被稱為是“草地網球”,此后網球運動得到了飛速的發展,1877年大滿貫賽溫布爾登錦標賽創立,隨后是1881年的美網、1891年的法網以及1905年的澳網,即網球四大滿貫賽事。
首先我們先來了解一下兒童網球訓練,其實兒童網球訓練主要是針對孩子的啟蒙教育以及身體素質的練習,以便來幫助孩子們的成長過程,相信帶孩子參加網球培訓班的家長都會發現,沒有所謂因孩子太小小從而還拿不動網球拍,會對孩子造成反面影響,兒童網球培訓,是可以培訓孩子的興趣愛好,手和眼睛協調能力,平衡和靈敏性練習等多種好處,3到4歲的兒童其實就已經可以學習網球了。
接下來我們再來說一下兒童教學都有哪些好處:1.網球是一項非常強調身體協調性及反應靈敏度的運動,在通過反復訓練后,可以培訓孩子空間判斷能力和手腦協調能力,從而讓孩子擁有敏捷的身手。2.可以培養孩子的樂觀和堅持精神3.因為網球是一項國際運動,可以增加孩子的范圍,還可以讓孩子學會會一種語言。
對于正手擊球,網球培訓中都有不同理解和方式,從引拍到擊球再到后的隨揮,當談到后的隨揮動作具體位置時,每個網球培訓中,每個人理解和感覺都是不同的,那么什么是隨拍呢?其實隨拍就是當發生在擊球后,繼續隨著擊球方向伸展,達到動作半徑遠端后,揮過身體來進行擊球動作。
但也有的小伙伴們在隨拍時不是經過身體來進行,而會過肩隨揮,繞頭的隨揮,腰部隨揮等,那么這些是屬于錯誤動作嗎?其實不是的,這些都是正確的;與此同時呢隨揮也是一種跟進,好的隨揮需要轉胯,轉動的肩部,以獲得更好的大肌群支持使擊球力量充分灌注到球上。隨拍也是一種能量的緩沖,可以讓你更輕松的進入下一局,可以看出,隨拍練習也是非常重要的。