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發布時間：2020-07-25 17:01
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當電子產品成了保姆，孩子的眼睛就成了犧牲品
手機、pad、電腦，已經成為時下人們不可或缺的產品，甚至手機時刻不離手。很多家長為了安撫孩子，會用手機放動畫給孩子看，或者直接給孩子玩游戲。
這些電子產品的顯示屏存在大量短波藍光。其睛的傷害很大，能穿透晶體和玻璃體，到達眼底黃斑區，底黃斑造成損傷，進而影響寶寶視力。而6歲之前是寶寶視覺發育的關鍵時期，如果在這個年齡段沒有正常發育，長大后將難以彌補，寶寶的視力將伴隨孩子一生。
美國兒童科學會素來“不提倡兩歲以下兒童接觸電視等媒體”。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。考慮到電子屏幕席卷全球的趨勢以及對嬰幼兒的影響，將寶寶看電子屏幕時間更新至18個月，建議18個月以下的嬰幼兒應避免使用任何電子設備，18個月至2歲的小孩，家長應該挑選高品質的節目或視頻，與孩子一起看，幫助孩子搞清楚看的是什么內容，2－5歲，每天看電視不能超過1個小時。
如何把貝茨訓練法裝到一個小小的健瞳里？
上世紀60年代，美國風靡一種視力訓練法，短短12周讓近視的人摘掉眼鏡恢復視力！這就是美國專家——威廉貝茨發明的“視力訓練恢復法”，通過球的訓練，鍛煉睫狀肌，放松晶狀體，從而提高視力，這種方法得到了學界的認可，顯著的效果也得到了驗證。
貝茨訓練法通過鍛煉睫狀肌，放松晶狀體，對提高視力確實有效，但訓練法太復雜了，不知道怎么看，看多遠才能有效調節睫狀肌；而且每天要訓練兩個小時，堅持12周的孩子寥寥無幾。
如何讓這種訓練法大面積推廣？半個世紀后的今天，健瞳視力恢復研究組利用計算機虛擬技術，終于實現了利用儀器再現貝茨“視力訓練恢復法”讓世界的健瞳視力訓練恢復儀問世了。一般來說，孩子配鏡后盡量在看遠和看近時都戴上眼鏡，因為這樣能使雙眼間的調節和集合能力協調一致，閱讀時也不容易疲勞。在中國，這種除眼鏡和手術之外的第三種視力恢復方法，廣泛應用于青少年兒童近視。
健瞳依據貝茨的“視力訓練恢復法”，采用國際的3D影像技術，給孩子的眼睛做“3D視力恢復訓練”！將微電腦控制的光標，透過鏡頭折射到反光鏡上，計算機虛擬現實技術，在暗室艙內看到光標自動調節到幾米，幾十米，幾百米，甚至無限遠，讓眼睛看遠看近，20秒往復一周，相當于給睫狀肌和晶狀體做體操，使睫狀肌恢復彈性，增強晶狀體的調節功能。燈光太亮也讓孩子眼睛很受傷燈光暗了，看東西多費勁，當然是越亮越好，我就把家里的燈泡換了LED的。
近視的危害
1、影響學習、生活質量：不單指視力低下，而且眼睛經常會感到干澀和疲勞，精神難以集中，有時候還會有頭暈的現象，這些都會讓孩子在學習的過程中受到困擾，可能影響孩子的學習質量。
2、加深度數：一般孩子近視了，家長都急著配眼鏡，但是眼睛只有矯正作用，起不了任何的作用，而且佩戴眼鏡后，孩子讀書寫字加重了眼睛的負擔，這樣會發展成高度近視。
3、影響容貌： 中高度的近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。
4、對未來的升學和工作產生影響：由于許多專業及工作，如航海、航空、精密儀器、高科技等，對裸視力的要求很高，所以如果孩子嚴重可能就不能上中意的專業或從事喜愛的工作了。
5、遺傳：會遺傳，如果父母都是高度近視的，子女近視的比例是100%，這也是非常可怕的危害，如果不采取，可能子女的視力都會受到影響。
預防近視誤區
檢查裸眼視力時，眼球應該處于自然狀態，這樣查出的視力才真實。但有些孩子有屈光問題，而且長期不戴眼鏡，養成了一種瞇著眼睛看東西的壞習慣。瞇眼是人為加強眼內肌肉調節，使視線集中起來，暫時性提高視力的動作，會加速近視。
2、兒時視力越好越不會近視
正常情況下，嬰幼兒出生不久都處于狀態，隨著年齡發育逐漸趨于正視。孩子視力發育過快，可能反而更容易加速近視的發生與發展。每三個月，家長需帶孩子定期復查視力及屈光狀態。
3、散光眼治不好
大多數人或多或少地會有一些散光，通常不會明顯影響視力。(2)擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然后又向上擠(3)揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。但如果散光度數偏高，則會引起視物不清和疲勞癥狀，需要配適當度數的散光眼鏡。配戴散光鏡看東西，開始時可能會有些不適應，因為通過散光鏡看到的東西有些變形，度數越高越明顯，但堅持戴鏡是可以適應的。一般說來，生理性的散光隨著發育會有所改善，但超過生理范圍通過糾正，有可能恢復一些，完全恢復比較困難。
