養老機構環境多重優惠 福州百齡養老院電話

  老年人可以吃但有注重：肉類營養豐富多彩，帶有多種多樣身體不可或缺的營養元素，也是解“饞”的優選食材。但老年人服用過多的人體脂肪顯而易見不利于身心健康的。因此，老年人吃豬肉、牛肉、牛肉，就比不上吃鴨肉、鵝肉、雞肉。故許多人明確提出：“吃畜禽肉比不上吃禽肉，吃禽肉比不上吃魚類。”這句話是很有些道理的。?老年人吃瘦肉安全性嗎：有些人要說，老年人不吃肥肉吃“瘦肉”總可以吧。實際上，以豬瘦肉特征分析，在其中就會有一些人眼看不到的潛在性人體脂肪，約占20%。家里的老人入住養老院后，在養老院的時間如何打發，當然，娛樂養生是少不了的，以下三點可以參考下：一、每周午睡至少3次，一項發表在《內ke醫學檔案》上的大型研究表明，午睡可以降低人們死于冠xin病的幾率。這針對身患gao血zhi、心腦血管、心ji梗塞、及輕度zhi肪肝等病的老年人，多吃也是不適合的。

  如何做好老年bing人的護理工作

  首先，要做好老年bing人的心理護理工作。一個家庭，老人住院，這增加了家庭更多的經濟和精神負擔。由于老年人的疾病，自我照顧可以落地，也需要家人的陪伴和照顧。像往常一樣，大多數老人的孩子都忙于工作和照顧第二個孩子。他們沒有時間和精神照顧老人，更不愿意承擔高昂的護理工作成本。老年人也不愿意增加年輕人的負擔，寧愿獨自呆在醫院，除非他們嚴重臥床不起，由家庭和護理工作人員陪伴。老年人更容易感到孤獨和無助。因此，護士應該給予老年人更多的照顧和幫助。每月清洗床上用品(床單，枕套，枕巾，被套)一次，保持床上清潔。在停止所有護理手術時，你應該和藹可親，讓bing人感到親切。

  百齡養老院教你老年chi呆該如何護理呢？

1、適當參加體育活動：“生命在于運動”，但要量力而行，循序漸進，做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉，如體操、跑步、舞劍、打拳和球類活動、散步等。

2、情緒要平穩：不要觀看剌激性很大的電視jie目、電影和參加du博。參加文娛活動(如打牌等)也應適當，不要日以繼夜，影響休息。

  由于老年人自身機體老化，或者疾病纏身，很多時候在飲食上需要有所限制，那么老年人吃飯時有哪些注意事項呢？

1.飯菜要香：老年人味覺、食欲較差，吃東西常覺得缺滋少味。所以為老年人做飯菜要注意色、香、味。

2.質量要好：老年人體內代謝以分解代謝為主，需用較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦豬肉以及豆類制品，這些食品所含蛋白質均屬you質蛋白，營養豐富容易消化。