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月子中心會所親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構，專業的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發，科學營養月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務！！！

親子悅母嬰護理為你分享：月子里出汗多正常嗎

你產后出汗的程度與你自身的體質、產程是否順利等因素有關。你出汗的程度其實提示了你元氣虧損的輕重。在產褥期，也就是我們通常所說的坐月子期間，如果你能及時調整身體，出汗多的狀況多半可以自愈，恢復的快慢會因為你元氣虧損的程度而有所不同。

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四個月寶寶主食食譜

小米粥

食材：小米、水，比例為（1:10）。

做法： 小米浸泡30分鐘后，放入鍋內煮，煮開后小火40分鐘，關火燜10分鐘即成。

營養提示：小米熬粥營養豐富，富含維生素和礦物質，如：胡蘿卜素，維生素B1、B2等。蛋白質含量達8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥應注意不要太稀薄。

新生兒生病時可以吃的，是新生兒好的天然食品，對生病的新生兒來說，無疑更是適宜的營養品。 新生兒病后往往消化功能低下，沒有食欲，加之發熱、吐瀉。使身體消耗很大。宜于病兒消化、吸收，且能提供足量所需營養和水分。 中含有多種抗病物質，可增強新生兒身體抵抗力，有利于疾病的痊愈與身體的恢復。

   但是有些新生兒患有代謝病，如苯尿癥、半乳糖血癥等不適合吃，一定要采用那些特殊配方的奶粉。

寶寶的指甲長得很快，很容易抓傷自己。為了避免這種情況的出現，父母要及時給寶寶修剪指甲。在月子中心坐月子的新媽媽、新爸爸們不用擔心，有月子中心的護士給剪，在家坐月子的就要自己剪了，該怎樣給寶寶剪指甲教給大家。寶寶的指甲很柔軟，注意不要剪得太短，以免不小心傷到寶寶。

 可以在寶寶熟睡時，或寶寶后，安靜地躺在床上時給他剪指甲，要緊緊握住寶寶的單個手指頭，不要握住整只手，這樣寶寶反抗時容易控制。好用寶寶指甲剪。指甲剪好修成短而光滑的樣子即可。