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什么陽虛外浮？

很多人會問什么是陽虛外浮啊，會有哪些癥狀呢？

一切正常而言，陽入陰，二者對立面而統一，而不是互相分離出來的，但假如陽氣虛，便會像相對密度不足一樣，上調。換句話說，原本不應該外浮的卻出現了出現異常，而陽歸屬于動的、活躍性的，因此 神經在氣血的刺激性下便會十分激動。

這一我們可以打個形容，當焟燭在即將滅掉的情況下是否亮，這一和身體氣血外浮的大道理是一樣的，表層上這個人十分激動，但事實上內部虧耗得十分比較嚴重。反映的并并不是人體的原本外貌。假如一直那樣虧耗下來，結果顯而易見。

引火歸元的大道理也是一樣的，當身體元陽充裕，在艾火的作用下如同一塊極大的磁鐵一樣讓飄忽的氣血回位，因此 便會覺得到困乏、暈眩，它是人體的作用恢復過來、歇息調節的一個關鍵主要表現。

當身體各類作用都較為弱的情況下，這類自身修復作用會消散，而艾灸就等同于大家幫人體調節然它盡快地恢復這類作用。就與在一切正常狀況下，人太累了要想入睡是一樣的，這一全過程也是身體功能得到調理的佳時機。

長灸，不是每天灸，隔1天或2天就可以灸，也可以灸2-3天停1-2天。

對于急性的病，如拉肚子、急性的感冒等，如果癥狀消失，一般在短時間內即可恢復。例如我每次感冒發燒，都要灸鼻子兩邊的迎香穴20分鐘，先灸一次后打噴嚏就少了，灸三次差不多就痊愈了。

(PS：但要注意，如果是比較嚴重的急性疾病，危害較大，突然發病，還是建議立即就醫！)

灸法治未病。刮痧和拔火罐都屬于泄耗，在排邪的同時，也會損失陽氣，對陽虛者來說，不適合陽虛者用；艾灸則屬于“補”法，能補陽助氣，扶正祛邪，固本強源。

中醫針灸是一種傳統的灸法。也就是以艾草葉為原料的灸法，燃燒產生艾熱，刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動調節人體紊亂的生理生化功能，達到“防病”的目的。