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新生兒游泳的好處及詳細方法——小兒在水里哭怎么辦：

應當考慮到，在練習游泳的起初階段大部分小兒顯得緊張甚至會哭，在此情形下在小兒進行正式練習前應有一個較長的準備期——父母可以將小兒頭部和固定住，任其從浴缸一端移動到另一端，讓小家伙適應運動和深水。也可以用橡皮奶嘴之類的小玩具吸引其注意力。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。

新生兒游泳的好處及詳細方法：

可以練習，但是做這種練習要慎重。首先要把握好年齡條件，只有6個月以上的幼兒才可以選擇做這種練習，在讓小兒腦袋入水之前，必須訓練好孩子在聽到“潛水”這個詞時憋氣和閉眼睛的條件反射能力。對體質(zhì)弱（患有疾病）的兒童不宜做潛泳練習，但可以讓他們嘗試著把嘴放進水里。做這種練習可以改善腦部的血液循環(huán)，強化呼吸系統(tǒng)的肌肉組織。嚴禁強制性地按住小兒頭部入水、把小兒拋入水中或者用手把小兒按到水底：小兒可能會驚慌失措導致嗆水。對體質(zhì)弱（患有疾病）的兒童不宜做潛泳練習，但可以讓他們嘗試著把嘴放進水里。

游泳需要人們在水里不停地伸展、蜷縮、轉(zhuǎn)身、撥水等，雙腳就充當魚鰭的角色，通過蹬水產(chǎn)生向前的推進力。在劃水過程中，重復的伸縮動作可幫助提高身體的柔韌性和靈活性，所以，經(jīng)常坐辦公室的上班族以及有關節(jié)疾病的老年人不妨試試游泳。

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浮潛的面鏡和潛水面鏡是不同的。潛水面鏡的鏡片是作過水壓測試的，能夠承受50米水深的壓力，而浮潛面鏡一般只承受10米水深的壓力。

潛水面鏡的邊緣是使用硅膠制造的，而有些浮潛面鏡可能是用橡膠制成，或硅膠的成份有問題。聞面鏡內(nèi)的氣味，硅膠應該是無味的，如果氣味刺鼻，說明材質(zhì)不對。輕微的氣味可能只是硅膠上的滑石粉的味道，并且應該不刺鼻，請注意區(qū)別。

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