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發布時間:2021-08-12 14:46  
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乒乓球發球機的種類及發球技巧
發球機一共有三類,這是在下面放著的一類;還有是直接可以掛在這個案子上的,這是一類;還有一類就是放在直接放在桌子上的。我們就是用下來,感覺還是放在下面這種發球機是非常方便的,各種遠球、短球,長短這個可以調整,這個是非常方便的。
手腕 “松而不晃、緊而不僵”
如果在發球前,握板太松,晃里晃當的,那你對球板會失去控制,也不容易發力集中;太緊,當然更不行了,手指手腕全使不上了,就只能有大臂和肩來發球了,那球質量也不會高。
拉球怎樣把腰腿力量傳遞給手臂?
想把腰腿的力量傳遞至手上,肩關節是傳輸的關鍵部位,在這個環節連貫、不脫節就成功了。其要點是:(以正手直拍為例)(1)站位球臺左角,側身,左腳在前,右腳在后,身體前傾。要求做到鎖住肩關節,也就是說把大臂和上體連成整體,以腰帶臂,使下肢力量順利傳導至手臂,然后觸球點小臂快收擊球,注意拍型的控制,這就完成了力量的傳遞。所以說,傳遞力量的關鍵是肩關節能否固定住,肩關節松了,腰腿力量在這里就分散了,就會造成你說的甩大臂動作,這就把下肢的力量化解掉了,變成靠手臂的力量擊球,結果自然是擊球質量不好。原理如此,還需要你多多練習才能掌握。

發大力正手拉球時,經常拉漏,怎么辦?
發大力正手拉球時,經常拉漏,怎么辦?
拉球時漏球,原因不盡相同,不外乎以下情況:拍形過于前傾,導致球拍在球的上方“擦肩而過”;迎前擊球不夠,沒跟上,揮拍路徑和球有距離,造成觸不到球;揮拍方向偏差,向上多向前少,導致碰不到球。你可對照分析你是屬于哪種情況,然后作相應調整即可。
通常是抬肘或揮拍過快,節奏可以稍慢一點,見球不要著急。
將球發轉的原理和精髓?
1:擊球的力通過球心則球不轉、要想讓球轉起來,擊球的力就要離開球心。總結各類發球技術,他們的關鍵點有如下3點:1、握拍時虎口不宜過死,以保證手腕和手指的靈活性。同樣的力,離球心越遠球越轉(力當然要與球有接觸點)。要想把球發轉,我們擊球的切入點就必須遠離球心,這就決定擊球的板型要沿球的邊緣用力,也就是說揮拍軌跡要采用向球內運行軌跡發球,
2:延長球拍與球的受力時間,也就是我們常說的球板上的接觸球的位置,前點、后點,發轉球要接觸球拍的前點,這樣就能延長球拍與球的受力時間。
3:增加拍觸球時的作用力,既揮拍加速度和揮拍的力量。這就需要借助的轉換、腰髖瞬時轉動的速度和力量,手臂、手腕在放松狀態下揮動的加速度。
4:拋球盡量高拋,這樣可以借助重力加速度增加球對球拍的摩擦力,增強發球的旋轉。

