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發(fā)布時(shí)間:2021-01-01 08:35  
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護(hù)理院介紹為什么小腿更容易抽筋,在較冷的環(huán)境中活動(dòng)身體,運(yùn)動(dòng)前沒做準(zhǔn)備活動(dòng),或者夏天游泳的時(shí)候水溫比較低.都容易引起小腿抽筋.而且晚上睡覺時(shí)如果沒蓋好被子,從而造成小腿的肌肉受寒。
當(dāng)我們劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),全身處于緊張狀態(tài).腿部的肌肉收縮太快,而放松的時(shí)間又過于短.從而造成肌肉的收縮與放松的時(shí)間難以維持平衡,引起小腿肌肉痙攣。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量大,出汗也很多時(shí),假如我們沒有及時(shí)補(bǔ)充鹽分,體內(nèi)的液體和電解質(zhì)就會(huì)大量的流失.導(dǎo)致代謝的廢物堆積,肌肉局部的血液不循環(huán),就會(huì)容易發(fā)生小腿抽筋。

養(yǎng)老院異地養(yǎng)老的模式有哪些?
顧名思義異地養(yǎng)老就是指的老年人離開現(xiàn)居地,到異地去居住的一種養(yǎng)老模式.
異地養(yǎng)老現(xiàn)在被越來(lái)越多的政府機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)提起,是當(dāng)下時(shí)尚的養(yǎng)老模式,也越來(lái)越受老年人喜愛.異地養(yǎng)老也可以分為:旅游養(yǎng)老、候鳥式養(yǎng)老等等,這里我們要討論的是由養(yǎng)老機(jī)構(gòu)組織的異地養(yǎng)老模式.
異地養(yǎng)老能不能實(shí)現(xiàn)異地養(yǎng)老?是肯定的,目前國(guó)內(nèi)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的數(shù)量和規(guī)模都有大幅度提高,其中不乏很多的養(yǎng)老院;他們有足夠的組織協(xié)調(diào)能力.

對(duì)阿爾茨海默病的誤區(qū)
豐華養(yǎng)老院介紹一旦患上阿爾茨海默病,腦部功能就會(huì)逐漸減退,智力、情感和性格也會(huì)發(fā)生相應(yīng)變化,蕞終嚴(yán)重影響日常生活能力。老年癥是腦部疾病,患者腦細(xì)胞會(huì)急速退化,導(dǎo)致智力減退,情感和性格變化,蕞終嚴(yán)重影響日常生活能力。
很多人認(rèn)為,老了才會(huì)患老年。專家表示,這是對(duì)阿爾茨海默病的不正確認(rèn)知。這種病癥一般發(fā)生在65歲以后,但是臨床中曾接收過50多歲的患者。
專家表示,這種病癥起初不易察覺,發(fā)展緩慢,蕞早期往往是以逐漸加重的開始。
人們蕞容易錯(cuò)誤認(rèn)為等同于老年。其實(shí),它們之間蕞大區(qū)別是良性者只是部分記憶減退,經(jīng)人提醒還能回憶起來(lái)。老年者病情呈現(xiàn)漸進(jìn)性,容易完全忘記某事,即使有人提醒也想不起來(lái)。
養(yǎng)老院裝修標(biāo)準(zhǔn),出入口設(shè)計(jì)
(1)人員出入口不應(yīng)兼作、廢棄物出入口之用。
(2)主要出入口內(nèi)外應(yīng)留有不小于1.50m×1.50m的輪椅回旋余地。
(3)主要出入口室內(nèi)外高差不宜過大,除設(shè)臺(tái)階外,還應(yīng)設(shè)輪椅推行坡道。臺(tái)階踏步寬宜為380~400mm,高宜為100~120mm;坡道坡度不應(yīng)大于1/12,坡道寬度不應(yīng)小于900mm,臺(tái)階與坡道兩側(cè)應(yīng)設(shè)欄桿扶手。
(4)主要出入口頂部應(yīng)設(shè)雨篷,其覆蓋寬度應(yīng)超過平臺(tái)寬度,雨篷挑出長(zhǎng)度宜超過臺(tái)階首級(jí)踏步0.50m以上。
(5)平臺(tái)、踏步及坡道應(yīng)選用堅(jiān)固、耐磨、防滑的平整材料。
