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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會(huì)所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

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月子中心提示您會(huì)陰傷口縫合的產(chǎn)婦下床的時(shí)候要兩只腳同時(shí)移動(dòng)，避免幅度過(guò)大導(dǎo)致縫線斷裂。有部分產(chǎn)婦會(huì)發(fā)生血，一般是由于應(yīng)激引起的小血管所引起的。如果發(fā)現(xiàn)有肛墜脹、傷口疼痛劇烈、便意強(qiáng)烈解不出大便，要馬上告知醫(yī)生或護(hù)士，有部分產(chǎn)婦可能會(huì)發(fā)生會(huì)陰切口、、愈合不良等情況。

月子中心提示您產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：抬頭、抬肩、卷腹這三個(gè)動(dòng)作也是要循序進(jìn)行，主要在于鍛煉腹部的肌肉。訓(xùn)練過(guò)程中，重的不是把肢體抬到多高的位置，而是感受腹部發(fā)力，不貪多求快，量力而行。抬頭：仰臥在床上，雙手放在身體兩側(cè)，兩腿屈膝，雙腳踩在床面上。先吸氣，呼氣時(shí)收縮腹部、慢慢地抬起頭部和頸部；然后吸氣，放下頭和頸部。抬肩：

在月子中心坐月子，是一整個(gè)團(tuán)隊(duì)服務(wù)于媽媽和寶寶，吃的，住的，用的，全部都有人來(lái)負(fù)責(zé)，自己和家人完完全全不用操心。產(chǎn)后的癥狀產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)為情緒低落、悶悶不樂(lè)，對(duì)任何事情缺乏興趣、什么都不想做，沒(méi)有愉快感，擔(dān)心多慮，常常緊張恐懼害怕，容易急躁發(fā)脾氣等，并伴有多種軀體不適感出現(xiàn)，例如胸悶、憋氣心慌，嚴(yán)重的，食欲下降，疲乏無(wú)力等。

產(chǎn)后修復(fù)的注意事項(xiàng)、空氣好，休息好室溫保持在℃℃之間，濕度保持在%%之間。房間里的陽(yáng)光要充足，禁止吸煙。無(wú)論冬春夏秋，每天都要開(kāi)窗換氣，使房間里總保持空氣的新鮮。而除了要保證個(gè)小時(shí)的睡眠，日間也應(yīng)安排兩個(gè)小時(shí)的午睡。這樣有助于體力恢復(fù)，并可提高食欲，促進(jìn)的分泌。、穿著好，健康好產(chǎn)后身體大量出汗宜穿吸水性較強(qiáng)的棉制品，外衣要柔軟透氣。