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在做面膜之前必須先去角質？

保持皮膚清潔是非常必要的，但不一定每次做面膜都要去角質。角質層是皮膚的天然屏障，它有防止皮膚水分流失、中和酸堿等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天就會代謝一些細胞，所以去角質1個月就能去一次，如果去得太頻繁，就會損傷角質層。另外，敏感肌膚更不必經常去角質。

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面膜是否越厚越好？

要不要敷一層厚的面膜？是?。『竦拿婺し笤谀樕?，皮膚溫度升高，促進血液循環，會使滲出的營養物質在細胞間更好的擴散。那些不能蒸發的皮膚表面水分就會留在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。熱果也會使角質軟化，毛細孔擴張，讓積聚在里面的污垢乘機排出。

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補充水分到底對皮膚有什么作用呢？

使皮膚光滑潤澤

健全的皮膚應該是光滑、潤澤、有彈性的。當肌膚含水率達到25%時，皮膚才會呈現潤澤光滑的狀態，如果皮膚缺水，皮膚中的水分含量可降至10%左右。

幫助肌膚修復受損細胞，增強肌膚的抵抗力

補充水分，恢復肌膚彈性和活力。在肌膚得到較好的修復后，還能增強自身的防御能力，對外界刺激有較強的抵抗防御能力。尤其是敏感肌膚，及時補水還可有效舒緩鎮靜，幫助肌膚修復。

保證了化妝的效果

肌膚若缺水，面部易出現干燥紋，影響化妝后的妝容。為肌膚補充水分，肌膚呈現潤澤細滑的狀態，很容易讓化妝品貼合肌膚，讓化妝更自然美麗。

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可是面膜真的有這么好的效果嗎？

其實，面膜作用就是補水，如果頻繁使用面膜補水，會導致毛囊皮脂腺導管過度吸水膨脹從而堵塞毛孔，形成類似痘痘之類的疹子。而且還有很多人認為，痘痘之類的痘痘，會被認為是角質太厚了，實則不然，是因為臉部補水補得太多了。

防止皮膚干燥，延緩衰老

干性肌膚在缺水的情況下，很容易出現，皮膚干癟失去彈性等老化現象。做好保濕護膚工作，能緩解肌膚干燥問題，防止肌膚水份大量流失，保持肌膚水份滋潤舒適，幫助肌膚延緩衰老。

促進皮膚的新陳代謝

補充水分能促進皮膚的新陳代謝，使皮膚充滿活力。身體的新陳代謝時時刻刻在進行，當皮膚因缺水而難以承載代謝力時，可通過護膚品補水，將水份和養分輸送到肌膚，，改善缺水癥狀。

假如我們長時間處于干燥的季節，或在干燥的環境下，我們的皮膚很快就會失去水分，因此我們也需要給環境補充水分。更有效的辦法是，在干燥的室內放置加濕器，綠色植物或吸飽水的毛巾、海綿等。

那么，我們是否可以一直補充水分呢？不停地補充水分會導致什么后果？

假如您補充過多水分，還會對我們的皮膚造成壓力，并終對皮膚造成傷害，終使您失去正常的鎖水能力。

補充水分的方法，應該是敷面膜了，堅持敷面膜的好處，比如長時間敷面膜，會使我們的臉部白皙，能幫我們祛痘，能幫我們臉部去角質，等等…