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發(fā)布時(shí)間：2020-12-15 13:12
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堿不落有機(jī)藜麥適合患者食用
有些患者日常飲食擔(dān)心的就是血糖，生怕一不小心吃錯(cuò)了東西導(dǎo)致血糖異常。但是吃堿不落有機(jī)藜麥就不一樣了，因?yàn)橥耆恍枰獡?dān)心血糖升高。
堿不落有機(jī)藜麥含的高纖維碳水化合物，高纖維碳水化合物消化緩慢，可以保障餐后血糖水平不會(huì)升高太多，減少的幾率。
堿不落有機(jī)藜麥易消化，卻消化的緩慢，相當(dāng)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)緩慢釋放，對(duì)消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)很小，是對(duì)身體非常友好的食物，它的升糖指數(shù)僅僅35，遠(yuǎn)低于低升糖食物標(biāo)準(zhǔn)（數(shù)值是55），參考大米（蒸熟）72，幾乎是所有中國(guó)人常用主食中的。
堿不落有機(jī)藜麥中豐富的類黃酮物質(zhì)異黃酮和維生素E組合有助于血液循環(huán)軟化血管，可明顯促進(jìn)糖、脂代謝和胰島素分泌，很多研究表明對(duì)的作用明顯。
其實(shí)堿不落有機(jī)藜麥不單單對(duì)血糖有很好的控制作用，推薦您每日?qǐng)?jiān)持以堿不落有機(jī)藜麥作為早餐不僅可以保持良好的血糖和血壓，還可減少和心臟病的發(fā)生。
吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù)，線下自有工廠，保證質(zhì)量，供貨及時(shí)，可真空包裝，生產(chǎn)技術(shù)成熟，是您可以放心信賴的代工工廠。
怎樣辨別藜麥?zhǔn)欠袢旧?/strong>
目前市場(chǎng)上有植物色素染色的藜麥和化學(xué)試機(jī)染色的藜麥兩種。
關(guān)于怎樣鑒別染色的藜麥，現(xiàn)在主要依靠經(jīng)驗(yàn)。初次接觸很難分清楚，但是有一點(diǎn)值得注意，紅色藜麥完整的加工流程后（脫皮水洗等）顏色是紅棕色，黑色藜麥完整加工流程后是黑亮的。白色藜麥為自然白色（白色藜麥在市場(chǎng)上有漂白的）。
染色的藜麥顏色非常統(tǒng)一，正常藜麥顏色比較自然或有雜色的藜麥摻和。
正常的紅色和黑色藜麥在沒(méi)有經(jīng)過(guò)水洗，泡水時(shí)會(huì)出現(xiàn)掉色現(xiàn)象屬正常，但整體顏色比較雜。
白色藜麥顏色不是十分均勻，會(huì)深淺不一，但是大小一般比較均勻，不會(huì)有細(xì)碎的情況是。
堿不落有機(jī)藜麥采用的是吉林通榆縣產(chǎn)出的弱堿藜麥，均為白色藜麥，且未經(jīng)過(guò)染色及拋光打磨等工序，是您和家人可以放心選擇的好糧食。
吉林單氏米業(yè)是您可以放心信賴的代工工廠，長(zhǎng)春農(nóng)科院技術(shù)支持，保證質(zhì)量，供貨及時(shí)，4小時(shí)急速方案，1對(duì)1服務(wù)，歡迎前來(lái)咨詢。
藜麥和小米都有什么功效？
藜麥的主要食果在于：
1、堿不落有機(jī)藜麥的蛋白質(zhì)為“完全蛋白”，含9種人體必需的氨基酸（質(zhì)與量皆與肉類蛋白質(zhì)相當(dāng)），包括在植物性糧食中少有的“賴氨酸”。
2、堿不落有機(jī)藜麥的GI血糖生成指數(shù)低（GI：35），非常適合三高患者作為主食長(zhǎng)期食用。
3、富含膳食纖維，能夠減肥塑身。
4、堿不落有機(jī)藜麥的鈣元素含量很高，遠(yuǎn)超其他粗糧，更是小米的2.95倍。
5、不含麩質(zhì)，不會(huì)引發(fā)過(guò)敏，適合作為嬰兒、孕婦的輔食。
小米的食療情況則在于：
1、去胃脾中熱。
2、維生素和礦物質(zhì)含量豐富。
3、小米的蛋白質(zhì)主要有谷蛋白，其內(nèi)含多量的谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。但不含賴氨酸。
4、除熱，治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉。
還有很多朋友反饋，吃了藜麥后渾身有勁。
1、藜麥富含蛋白質(zhì)，媲美牛肉和奶粉，有人體所需要的全部必須氨基酸，也很容易吸收，比豆制品的蛋白質(zhì)更易吸收。而蛋白質(zhì)是肌肉的材料，所以吃藜麥可以強(qiáng)健我們的肌肉，自然有力量。
2、藜麥含鉀非常豐富。鉀對(duì)維持人體細(xì)胞功能和體內(nèi)酸堿平衡以及改進(jìn)心肌功能很有益，缺鉀會(huì)表現(xiàn)沒(méi)勁，胸悶心慌、全身乏力、食欲不振等，所以醫(yī)學(xué)上有注射提高一個(gè)人的精力。鉀和鈉共同維持著水平衡和適度的神經(jīng)、肌肉沖動(dòng)，鈉攝入量越高，鉀的需求量越大。現(xiàn)代的餐桌普遍口味偏重偏咸，所以普遍都是缺鉀的。
