公司戶外拓展訓(xùn)練常用指南【合肥尖刀】

拓展訓(xùn)練特點：

1.熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責(zé)任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。

2.高峰體驗：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項目要求以后。

3、自我教育：培訓(xùn)師只會在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚。

拓展訓(xùn)練的課程主要由三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。

戶外拓展訓(xùn)練的含義

戶外拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機構(gòu)，對久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。但是基本上只能學(xué)到一些常識的東西，并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識，更多的是通過一種野外的生存環(huán)境來刺激原本麻木的精神，從而達(dá)到團隊合作的目的。讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活。

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項目類型：團隊協(xié)作型

參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）

場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米

競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，zui后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點，先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

競賽規(guī)則： （1）游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊zui后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。

在拓展訓(xùn)練活動中，除了教官意外，無論是公司的管理層還是公司的普通員工，都只有一個身份，那就是學(xué)員。這就使得員工和管理者在身體和心靈上的距離更加貼近，彼此間的距離不再遙遠(yuǎn)，彼此間溝通和了解更加容易。拓展訓(xùn)練對企業(yè)的好處：使員工明確并認(rèn)同組織的目標(biāo)，增強企業(yè)的凝聚力， 樹立相互配合，相互支持的團隊意識。拓展訓(xùn)練的價值：良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運而生。