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發布時間：2021-08-26 06:20
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新版眼睛保健操
第五節：按揉風池穴
用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節：揉捏耳垂 腳趾抓地
用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
健瞳訓練儀矯正弱視一個人腿沒力氣，走幾步路就得歇一歇，如果我們用消極的辦法解決就是給他一個小板凳，讓他走兩步就坐一會，但是這樣久而久之他的腿腳就越不越不行了；如果我們用一種積極的方法解決問題，就是不給他板凳，而是要讓他多走路、進而快走、循序漸進讓他跑步，甚至于綁上沙袋跑步，那以后他就不會在走路上出現問題了。健瞳視功能優化訓練讓我們的眼睛做健身運動，所以我們眼視覺能力會越來越好！這就是我們的原理。健瞳訓練儀矯正弱視
