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床墊要選什么材料?目前市面上主要的床墊材質(zhì)有兩種

床墊要選什么材料？

目前市面上主要的床墊材質(zhì)有兩種：一種是乳膠，另一種是聚氨酯。選哪個呢？

2017 年，新加坡國立大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程系的團隊做了一個有趣的實驗，他們比較了乳膠和聚氨酯這兩種床墊對人體接觸壓力的影響。

實驗結(jié)果表明，與聚氨酯床墊相比，乳膠床墊能夠更好的降低人體軀干和臀部的峰值壓力。通俗地說，就是睡在上面不硌骨頭。

因此，在這一點上，我推薦選擇乳膠的。

地板這種床墊太硬了

圖片來源：站酷海洛

躺好之后，盡量讓頭部、頸部和軀干保持一條直線，可以叫朋友幫你參考，也可以打開手機攝像頭。

你會發(fā)現(xiàn)，你的頭和地板之間有個很大的縫隙，而且肩膀和臀部逐漸會感受到壓迫感，于是，你開始忍不住翻身。很顯然，地板這種床墊太硬了。

現(xiàn)在，你可以用側(cè)臥的姿勢躺在你想要試睡的床墊上。

同樣的，讓你的頭部、頸部和脊柱形成一條直線，注意觀察頭和床墊之間的縫隙，如果縫隙很明顯，達到或超過 6 cm 左右，那就說明這個床墊太硬了。

找到一位睡擁一張近1萬元的床墊主人，問她是否睡著有些特別的感覺，她的回答沒有夸大其詞的成分，只說以前睡過乳膠床墊，再睡床墊，感受是舒適度和透氣性俱佳，尤其是夏天，睡乳膠床，背是悶的，睡了床墊后感覺背是通暢舒服的，腰椎間盤也得到了更好的支撐。或許，她也令我有些“失望”，因為她說不出更確切的睡眠功效，如“我原來，睡了這張床不再啦”等等。睡眠原本如此、獨享，再的床墊落實到言語中，不過是后背、腰椎這等實際而瑣碎的感受。

睡眠是健康之本,怎樣才能擁有健康的睡眠呢?

睡眠是健康之本，怎樣才能擁有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身體、心理等方面的原因外，擁有"衛(wèi)生、舒適、美觀、耐用"的健康寢具是獲得高質(zhì)量睡眠的關(guān)鍵所在。隨著物質(zhì)文明和技術(shù)工藝的不斷進步，現(xiàn)代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化，主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等，在這些床墊中，彈簧床墊占較大的比重。棕櫚床墊：由棕櫚纖維編制而成，一般質(zhì)地較硬，或硬中稍帶軟。該床墊價格相對較低。