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發布時間:2021-06-17 08:10  
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入春以來,天津薊州區心意家庭農場的桑葚園進入采摘期,“臺灣長果”等桑葚碩果飄香,前來觀光和采摘的游客絡繹不絕,場景火熱。這里共7個溫室桑葚大棚,面積達20多畝。
由于桑葚表皮很薄,應輕拿輕放。買來后可用清水浸泡一會兒,洗凈直接食用,我們在清洗桑椹的時候一定要注意了哦,桑椹是很好的食物了,我們在清洗的時候就要注意小心了,我們清新的時候泡一泡就可以了,否則就容易讓桑椹破皮了,這樣就會讓桑椹的汁液都流走了,我們要注意哦。在我國,桑葚種植歷史悠久我國很早就開始種植桑樹,農與桑并提是從很早就開始了,在《詩經·氓》中就有寫道,“桑之未落,其葉沃若。
桑葚吃法:
1、桑葚洗凈后直接食用。直接吃簡單,營養也不易流失,但還是需要清洗干凈,以免誤食細菌,讓肚子疼。用小蘇打粉或者鹽水泡十分,起到殺菌的作用,吃起來也放心。
2、桑葚加水和冰糖熬制成果醬食用。取桑葚一斤洗凈,用粉碎機打碎,加入開水和冰糖一起熬制,熬制過程記得攪拌,不要糊鍋,待水份熬干,只剩下糖水,便可等待其冷卻后裝罐密封慢慢食用。
桑葚果實內含豐富的營養物質,特別有助于人們的身體健康。桑葚干是桑葚曬干后的產物,因此它也含有豐富的營養物質,要想做到更好的吸收這些營養物質,必須要注意方法吃好它,均衡搭配,營養搭配,從而更好的吃好桑葚干。
新鮮桑椹中水分含量約為80%-85%,粗纖維含量為0.91%,轉化糖含量為9.19%,有機酸含量為1.86%,蛋白質含量為0.38%,VB1、VB2、VC含量分別為0.053%、0.02%、1.02%。