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蘋果酸的功效

一、消除疲勞

Appleparty可以降低人們對疲勞的感覺， Applepart中含有一些特殊的物質，可以使諸如乳酸、丙l酮等人體肌肉中的疲勞物質迅速分解，從而也能起到緩解l疲勞的作用。

二、減肥

蘋果酵素能減肥，這是人們食用蘋果的大益處，因為這種天然酵素含有大量的酸性成分，可進入人體后消耗體內脂肪，也可加速體內糖的代謝，減肥效果明顯，是人們保持身材的理想選擇。

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什么東西不能跟酵素一起吃？

含蛋白酶食品一

發一般來說，所有酵酶主要由蛋白質組。但許多食品含有一些蛋白酶酵素通的作用，而酵素原料不必如此精巧，可由廚余垃圾(薄果皮、薄菜和這些食品一起食用會導致酵素失活，失去它應有。

含酶的食物有：木

熱水這是一種自制酵素，不難做到的，分為三步：先把原料洗凈、晾干、切成小塊；然后取一只玻璃瓶(也可以說是塑料瓶，但在高溫殺菌后的效果更好)，用冰糖層鋪放蔬果，用八分瓶蓋蓋住；后把瓶蓋蓋緊，每隔幾天輕輕搖動瓶蓋。在正確操

酶活對溫度也有要、變形、失去活力，酵素時，一定不要用沸水沖泡，一般溫度在

注：水溶性酵素或調制成水溶性粉，體積增大，會破壞酵素的結構，所以冰凍是不可能的。

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怎樣喝酵素:

如何飲用酵素要根

喝法增強腸功能

晚餐以6成飽為宜，每30喝水保護胃功能

餐后飲用酵素2周，適應后改

助l眠法飲:睡覺前一個小時喝下100毫

姜酶的具體操作方法:

生姜洗凈，去皮。

橘子和檸檬用鹽的水沖凈。

橘子及檸檬干燥。

檸檬去皮，切成小塊。

橘子去皮，切成小塊。

姜切片。

準備所有的資料。

冰糖稱好分量，把它敲碎，盡量小一點。

把一層冰糖降到低點，放上一些姜片、檸檬片、桔子片，再放上冰糖，再放上一些姜片、檸檬片、桔子片，再放上冰糖…

這樣的一層放完之后，上面的一層一定是冰糖。

蓋上蓋子，寫上標簽，即使它已經完成。

每天l打開蓋子，用干凈干的筷子攪動，讓未融化的糖盡快融化。(筷子一定要干凈干燥，否則容易發霉)

可過濾，可冷藏，可飲用，也可不過濾。

夜間酵素的作用成分

然后，我們再看一下 夜間酵素的有效成分。酶，是生物酶的別名。人類體內有各種各樣的生物酶，如胰蛋白酶、胃蛋白酶、膠原蛋白酶等。酵素有催化蛋白質分解的功能，人們吃下各種油膩食物，都會被酵素分解。睡覺前吃一顆，睡覺時就已經有各種酶幫你清除掉體內的各種垃圾，所以躺下也可以減肥。

多喝酵素粉也能減肥瘦身。

面團減肥效果如何

我會按照減肥方法早晚空腹喝水。第l一天喝酵素，白天沒有什么反應，到了深夜2點左右肚子開始有點痛，起床上廁所，還是正常的，第二天早上也沒有什么反應，下午稍微拉了一下肚子，到了晚上2點左右，肚子開始有點疼，拉了兩次，抵不上睡意睡早上起來再拉，一稱體重確實減輕了，今天第三天喝酵素，看看后續的效果。