廣東鮮蓮子去殼機(jī)價格生產(chǎn)基地「多圖」

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享花生百合蓮子豆?jié){的做法步驟

黃豆浸泡一夜，干百合和蓮子洗凈后泡半小時，將所有食材煮熟 

煮熟后取出置入料理機(jī)中，加入500ml溫水

選擇熱飲鍵運(yùn)行至結(jié)束

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蓮子有個“兄弟”叫芡shi，食療養(yǎng)生“兄弟齊上陣”

蓮子與芡shi，都是廣府人家“湯料一族”里的“常客”，卻很少人知道它們都來自睡蓮一家，關(guān)系算得上兄弟。

首先，它們都是睡蓮科植物，蓮子是蓮屬果實(shí)，芡shi是芡屬果實(shí)。一個包在蓮蓬里，離水面高；一個包在類石榴“雞首”內(nèi)，幾乎貼水而長。

其次，都是富含淀粉，飽滿、粉性足為上品。蓮子有曬干、麩炒、生炒幾種炮制方式；芡shi也多用麩炒、土炒、鹽炒等法炮制。

勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享經(jīng)常吃蓮子，會影響懷孕？

不過，蓮子里有一條嫩綠的蓮心，蓮心味苦性寒，屬于清熱之品，沒有補(bǔ)益的作用，脾胃虛寒的人常吃的話，容易發(fā)生腹瀉。

如果你女兒平時的體質(zhì)不是偏于陽盛（表現(xiàn)為體格強(qiáng)壯、紅光滿面、怕熱、性格急躁、愛發(fā)脾氣等），那么建議她吃蓮子的時候去掉蓮心，這樣長期食用也不會對她的體質(zhì)造成影響。