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              發(fā)布時(shí)間:2020-11-12 07:34  

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              后腿肉的肉質(zhì)是比較緊致的,相對(duì)于前腿肉來說,前排肉脂肪含量較

              后腿肉的肉質(zhì)是比較緊致的,相對(duì)于前腿肉來說,上面的筋膜會(huì)比較少,只是表面一層肥肉,再其他的都是瘦肉,所以后腿肉用來做丸子和燉湯非常適合,因?yàn)槭萑獗容^偏多,那么在烹飪的時(shí)候就容易變柴,為了保證后腿肉的口感,是在烹飪之前用料酒腌制一下,這樣烹飪出來的菜品才會(huì)更加美味。位于前腿的上半部分,肉質(zhì)較老,有筋,容易吸水,適合包餡汆丸子。相比后腿肉來說,前排肉脂肪含量較高。


              多吃瘦肉未必就好_健康頻道

              有些人認(rèn)為吃肥肉會(huì)發(fā)胖,吃瘦肉既不會(huì)發(fā)胖又能保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,就大吃瘦肉。事實(shí)上,多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量較高,蛋氨酸在某種酶的催化下可變?yōu)橥桶腚装彼幔桶腚装彼徇^多也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,同型半胱氨酸會(huì)直接損害動(dòng)物內(nèi)皮細(xì)胞,形成典型的動(dòng)脈粥樣硬化斑。因此,吃瘦肉要適量,并非多多益善。正確的食用方法是:把咸肉、香腸、火腿等食品煮熟蒸透,使亞隨水蒸氣揮發(fā)。


              外里脊是另一種里脊肉,是縱貫豬脊柱兩側(cè)的一整條肉,又稱為大里脊、通脊肉。人們一說起里脊肉,一般會(huì)首先想到外里脊,這其實(shí)只對(duì)了一半,內(nèi)里脊單純論肉品質(zhì)量,不管是口感肉香,還是細(xì)嫩程度,都遠(yuǎn)超外里脊。只有在購(gòu)買不到內(nèi)里脊的時(shí)候,才會(huì)用外里脊肉代替內(nèi)里脊。外里脊肉特點(diǎn)是整個(gè)豬肉里面、完整、包膜少的一塊肉。口感也相對(duì)細(xì)膩鮮嫩,是僅次于內(nèi)里脊的豬肉品種。應(yīng)用外里脊肉成就的經(jīng)典菜品,莫過于東北名菜“鍋包肉”,做鍋包肉,一般要首先選用外里脊肉。




              在所有豬肉品種里面,小腱子肉是飽受爭(zhēng)議的一塊肉,喜歡的人如獲至寶,厭惡的人避之不及。小腱子肉又分為前腿小腱子肉與后腿小腱子肉,是豬前后小腿骨上的一塊肉,前后各兩塊。嚴(yán)格意義的小腱子肉指后腿小腿骨外面那塊,外面包著厚厚的筋膜,里面是厚筋膜包裹住肌條、肉束。肉質(zhì)有筋道,也有嚼勁,吃起來那叫一個(gè)香。如果炒菜,不慎買了這塊肉,那根本就炒不爛,恨不能連鍋帶盤子都扔出去。小腱子肉是做鹵豬肉的肉,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間鹵制之后,肉質(zhì)酥爛、濃香勁道,一點(diǎn)也不次于牛肉。也適合燉湯,燉出來筋道有嚼勁,有點(diǎn)類似于笨雞肉的口感。




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