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發布時間：2021-09-08 08:10
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艾灸的注意事項有哪些
要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
要注意體 位、穴位的準確性：體 位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體 位舒適、自然，要根據找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容著，因此，施灸時要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用灸后，可將點燃的一頭塞人直徑比略大的瓶內，以利于熄滅。
要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
要防止：化膿灸或因施灸不當，局部可能起瘡，產生灸瘡，不要把瘡搞破，如果已經破潰，要及時使用藥。
要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。
注意施灸的時間：有些病證注意施灸時間，如癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
要循序漸進：初次使用灸法 要注意掌握好刺 激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
防止暈灸 ：暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生。出現暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
注意施灸溫度的調節：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致皮膚，又能收到好的效果。
三伏天為什么要艾灸?《黃帝內經》講：夏季是順天時而灸!有些朋友對冬病夏治可能還不太了解，再和大家介紹一下。
一.首先，什么是冬病?
簡單理解，冬病也就是冬天容易發作的疾病，像，氣管炎，等。大家想一想，為什么這些疾病冬天容易發作呢?
《黃帝內經》講：邪之所湊，其氣必虛。
不管是什么疾病，只要是發作，肯定是因為病處邪氣太盛，陽氣不足。而我們身體是一直處于正邪斗爭的狀態，比如說要抵御空氣中的細菌，要保持體溫，抵抗。
但我們平時并沒有生病，而是當你過度勞累，消耗了身體的正氣，或者外界的邪氣太過時，才會發病。 而冬天正是太過，各種問題就容發出來，也就有了冬病。
其實不僅僅是、在冬天容易發作……從這里我們可以總結出一個規律：只要是傷于寒的疾病，都可以理解為冬病。
灸確實不是神話，但是你要懂得真正的“灸功”，而不是用去“烤肉”。
艾灸是一股溫暖的、和我們身體的陽熱基本同頻能量，如果懂得灸法，確實可以做到“灸治百病”。更客觀的說不是艾灸有這么大的作用，而是身體的自愈力確實有這么大的看起來神奇的作用。
艾灸的陽熱只是給身體疲軟不足的陽氣及時的給予了補進，加強了身體本身陽氣的推動力而已。而有這個支持的推動力，身體本身的陽氣就能被打開，自身的自愈修復力因此得以……
簡單的說艾灸只是一種陽熱的能量，在點燃之后作用于身體，和身體產生交互反應的能量。因此，來自于艾灸的所有作用都應該是在這個基礎上發揮的，包括現在外面宣傳的、驅寒散淤等神奇，都是基于這個陽熱的能量進入身體后發揮了它可以發揮的作用。
相信給艾灸條滅火這個事是不是也同樣困擾著你呢?其實有幾個小竅門可以讓給艾灸條滅火變的簡單。
給艾灸條滅火的小竅門
一、艾灸條滅火器
用艾灸條滅火器來熄滅是我們的，優點是小巧玲瓏、不占用空間、價格便宜。缺點是一般適用于艾灸條直徑為1.8cm左右的，如果在粗再細需要另外制作直徑合適的艾灸條滅火器。
二、滅火
買一個20ml的或和要一個他們用過的20ml。(一般20ml都是打點滴用于融藥的，它不直接作用于人體，所以，不太埋汰。)
這個20ml有三種用途
1.他可以把你用過的艾灸條，用于滅火。艾灸條的粗度正好可以和20ml的口大小一樣。燃燒的艾灸條很不容易熄滅，如果你不用了，就直接送入到的管內，沒有了空氣流動，艾灸條很快就自己熄滅。
2.當我們在艾灸的時候，就剩下3-4cm的時候，這時用手已經拿不住艾灸條了，就用前面的針頭，扎在這個艾灸條的尾部，它就會在針頭上一直燃燒完，照樣可以對準穴位灸，一點都不浪費。
3.你還可以把剩下的艾灸條扒開，用里面的艾絨，可以隔姜灸或直接灸。
