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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天的月子餐要遵循以下階段：

　營養師提醒：很多媽媽產后一周就開始大補，雞湯豬腳一樣也沒落下。這種做法是不科學，產后一周的飲食宜清淡為主

冬天坐月子可吃水果，用溫開水清洗再吃

可以吃，但是得注意，下面這些水果會對產婦有一定的幫助：獼猴桃、榴蓮、蘋果、木瓜、葡萄、菠蘿、橄欖、香蕉、龍眼、山楂。但要注意，這些水果盡量不要太涼的時候吃，可以用溫開水洗一下再吃就可以了。

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月子房要干凈舒適

　　產婦在月子期間身體會排汗，乳喂養會溢乳以及露排出，所以房間內多多少少都有些味道，建議新媽媽可以讓家人每天定期打掃房間的衛生和清潔。如果有垃圾，一定要當天清除出房間。一個干凈整潔的房間，可以放媽媽們心情愉快。

不能大補

坐月子就要大補嗎？當然不能。中醫上忌諱的就是大病或者產后大補，這樣更容易導致產婦臟器功能紊亂。產后飲食應該以清淡，易消化為主。大魚大肉和名貴藥材對于產婦虛弱的腸胃都是一個負擔。