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　　英勇的一躍

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　　高空單杠是咱們小組參與的個項目，應戰之前，咱們在平地上觀摩了良久。我有些不解，為什么會有很多人，去抓背上的吊繩，理論上來看，一個基本上無效的動作。我以旁觀者的角度，看到了參與者可以優化的當地，將正確的做法熟記于心。可等自己去應戰的時候，發現居然也在下意識的抓安全繩。直到那一刻，我才理解，在高空中，那是僅有可以抓到的一點點安全感，如救命稻草般。高空時間，對歷練者來說，是命懸一線。

　　當遠離了舒適區，生命的天性會劫持理性思想，而這正是應戰的時間，此時，唯有覺悟才是破冰利器。很遺憾，讓教練喊了二遍“123，跳”，才完成應戰。當時，看著懸在半空中的單杠，總覺得它很遠，前的小目標沒有十足的掌握。教練的第二遍敦促，才使得自己心一橫眼一閉，腿蹬出去。情理之中，捉住空中的單杠，對于當時的自己，還是因為捉住而覺得驚喜。心境的小精靈，在起落回轉，在興奮的跳舞。

　　在高空之下，一遍遍的觀摩，在聽在學那么多道理，高空的猶豫，印證空有一番理論是過欠好這一生的。都說，旁觀者清，當局者迷。其實，旁觀者沒有那么多的感同身受，領會不到當局者的心境和體驗，要想收獲更大，還需躬身入局。

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     2、乒乓球接力賽跑道具：報紙、乒乓球 標準：報紙疊成不銹鋼水槽狀，用手握著好，隊友人豎向并列站，人把乒乓球從報紙槽中滾以往后，快速調節部位至后一人正下方，第二人一樣實際操作，依此類推將乒乓球運輸至終點。半途乒乓球墜落容許拿手拾起從墜落部位再次。 寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展，寧夏水上拓展，銀川水上拓展，寧夏銀川團建，寧夏銀川戶外團建很注重速率，看上去也很有流暢，假如想開展的時間長些就變長終點的間距吧

      3、風火輪/人肉重型坦克道具：報紙、很多膠布 標準：將報紙擰成充足長立即的鏈軌狀圓形，任何人都進到鏈軌，手腳并用傳動系統報紙往前挪動，先到達終點站團隊獲勝。（大家那時候是‘剛開始’后才容許粘報紙） 粘報紙時確實就和膠布不要錢一樣...哧哧刺啦啦啦啦啦啦啦啦啦~~~一口氣拉好長...還記得一件事情，盡管膠布不易斷，可是粘報紙時不必只粘中間...不然便會那樣↓ 越走越細... 寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展。寧夏水上拓展，銀川水上拓展，寧夏團建，銀川團建

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       寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展。寧夏水上拓展，銀川水上拓展，寧夏團建，銀川團建其次根據每個器件的應用自然環境來放置，比如脫險墻一般必須相對性清靜的自然環境，有利于訓練師的正確引導，那麼脫險墻就應當放到略微偏遠的本地。高處訓練器件一般放到較為醒目的方向。 

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