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婚姻情感心理咨詢

凱利說，'你唯1一的任務就是深刻了解你的內心--無論遭遇怎樣的拒絕，失敗，你都擁有你的價值，你都值得被愛。你最該做的，就是做好你自己，愛你自己。'

'做自己，愛自己是自私'嗎，當然不是！

自私是只愛自己，不愛別人；

我愛自己，也愛老公和我的孩子，家人以及我的朋友。

我愛自己100分，愛老公99分，我愛自己比愛他要多一點。

只有這樣，女人才能在感情中幸福。

表面上為了維護婚姻，本質卻在破壞婚姻的幸福，因為婚姻里的主角（她自己）并不幸福。

    獨立是親密關系中的重要一堂課，只要不及格，我們終究是要回來補的。親密關系的問題也確實困擾著很多人發展的每一個階段。戀愛時，沒辦法好好相處;分手了，我們更換了對象，卻依然感覺不幸福;結婚了，在猜疑里耗費著每個人的能量;離婚了，依舊無法放下那份怨恨，繼續煎熬。仿佛因為這一個“情”字，可以困擾我們的一生。這些都不是你的份內事，大清早亡了，女人為愛為男人犧牲，并不偉大。

　　并且，在很多人的生活里，事業可以很成功，財務也可以自由化，但一旦觸及情感這件事，就成為了死穴。我也在思考，為何如此?

　　大人模樣，孩子心

　　很多人走到親密關系時，并非是瓜熟蒂落，而實在是因為內心無法容忍孤獨，而必須走進一段關系。研究指出，經濟水平高的家庭會花多一點時間討論相處1方式、家中的人際關系和情緒等等。于是，在經歷了激1情期過后，這個關系就成為了詬病的關鍵點。我們越來越嫌棄伴侶的特質，在最美好時的欣賞，后來就成了最1大的恨點，曾引以為榮的品質，成了不堪一擊的弱點。

婚姻情感咨詢

心理小貼士：

      主題還真是感慨頗多，因為不只是今天，多年前就有許多來訪者為此糾結難安了。在老家能生活安穩但經濟薄弱；在外面經濟尚好但居無定所。這讓人很不解，兩個人在一起這么久，性格脾氣彼此知曉，也磨合的差不多，為什么就是不能走入婚姻呢。其實中國人從古至今骨子里就透著一股不喜歡過漂泊日子的心態，可謂“安居樂業”更是充分明示了安居在建業之上這一祖祖輩輩的心聲，也正是這個重點讓人們拼死累活的非得弄個自己的“家”，不愿租房住。一邊不愿在大城市租窩居，一邊放著老家的大房子又不愿回，那當初人們離家棄子背井離鄉是為什么呢？不就是為建一個安穩的“家”嗎？起早貪黑地在外熬著不就夢想這一天么？怎么到終于有“家”這一天時又猶豫了呢？

      是的，文中說的經濟收入方面可能確實比外面差很多，但如果外出人員都回流，生活、消費在中小城市是不是也能帶動經濟發展呢？在中國人的感覺里，有家才有幸福，與其在北京，上海那些一線大城市過著無家、無歸屬感的日子，不如回老家享受一家人簡簡單單的幸福生活。于是，父母們頻頻地擔心子女會不會因為不主動而錯過了戀愛的時機，親戚們也頻頻以關心的口吻給90后介紹相親對象。

失戀2原則

1、正視現實，不要糾纏與責難如果他或她已經真的不愛你了，到了必須分手的時候，不要糾纏著不放，糾纏也許會令對方一時難以逃脫，但卻更堅定了其離開的信念：不要一味地責難更不要怪罪自己天生的魅力，或在怨恨里會令你的生活。前段時間看到一篇新聞，我愣住了：一位女生大學畢業申請上美國的研究生，后來男友要她留下結婚。更加沉重。既然你已得不到所希望的那份感情，又何必再為他或她傷心勞神、浪費感情與青春呢？放棄一段死亡的感情，你也許仍會痛苦，但卻有了新的愛情空間，有了重新選擇的機會。

2、忘記過去，放眼未來失戀了，就要忘記過去的決定，忘記過去所有的快樂與悲傷，忘記他或她的一切；更要有放眼未來的智慧，放眼新的戀人，新的生活和新的幸福。