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養老院老年人的冬季保暖要領

1.多吃富含維生素的食物

低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。如維生素A能增qiang人體耐寒能力；B族維生素有利于正常代謝；維生素C可提高人體對寒冷的適應能力；維生素E可以使血液循環順暢，調整體內ji素平衡。因此，飲食中可增加動物gan臟、水果、豆制品等富含維生素的食物。

2.多吃含礦物質的食物

怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，而根莖類蔬菜中含有大量的礦物質，如胡蘿卜、藕、土豆等。此外，鐵是參與造血的重要原料，如牛肉、魚、蛋、大棗等，能提高對寒冷的抵抗力。

養老機構應當提供滿足老年人日常生活需求的吃飯、穿衣、洗澡、室內外活動等服務。養老機構應當提供符合老年人住宿條件的居住用房，并配備符合老年人安全保護要求的設施、設備及用具，定期對老年人的活動場所和物品進行消毒和清洗。養老機構提供的飲食應當符合食品安全要求、適宜老年人食用、有利于老年人營養平衡、符合民族風俗習慣。

養老院nao梗塞老人的注意事項

1、慢nao梗塞患者冬天注意適量運動

要根據身心情況鍛煉身體，每天有氧運動時間不少于30分鐘，注意不要選擇爬山、跑步、打球等激烈運動項目。一般每周不少于3次，每次20—40分鐘，運動量以不感疲勞為宜，且不伴有頭暈to痛疲勞等，自我感覺良好為宜。

2、慢nao梗塞患者冬天注意保持情緒穩定

天氣的變化會導致人的情緒波動，平時要盡量做到情緒安定，處事不要過激，力戒動怒，更不要心情抑郁，要主動創造開心場面，開懷大笑。尤其是老年人和高xue壓患者，要學會自我調控心境，遇到煩心事及時宣泄，保持情緒穩定。良好的心態能使臟器活動及新陳代謝處于zui佳狀態，機體免yi功能增強。

養老院收費標準一直是大家很關注的事情。因為，我們都知道只要是涉及到收費的問題，幾乎絕大部分都會由于所在國家和地區的不同而存在一些差異。這也是我們司空見慣的，但即使是存在一些差異，然還是會和當地的一些消費水平成一定比例的。那么，大家知道養老院的收費標準是什么嘛？

1、養老院的收費標準是和我們當地的消費水平有直接的關聯的。因為，現在無論是地區的經濟水平有多高，它的養老院收費標準都還是會和他們當地的消費水平相持平的，并不會由于地區發展不同而出現一些消費水平低的地區的收費水平和經濟水平高的一樣，這樣就很難讓人接受了。

2、養老院的收費標準和它的經營規模也是相關聯的。就像我們去吃飯一樣，大型的聯鎖餐館可能是要比一般的飯館要貴上一些，不然的話，它就會一直處于一個虧本的狀態，這樣是無法維持養老院的長久運作的。

3、還和它的硬件條件有關。因為睡的舒適的床和生活用品，那都是需要花費的，而養老院也是如此。不僅住的的環境的收費會貴一點，如果在伙食方面也還不錯的話，也會影響到我們的養老院收費標準的。