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發布時間:2021-04-07 16:13  
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乒乓球發球技巧解說
合力 動作一體化
練發球一定要從長、快球練起,要體會那種用引動,在前后腳之間交換,帶動你的手放松發力,動作一體化的感覺。至于說腰,主要是承擔力量的傳遞并帶動大臂揮動,也有非常重要的作用。其實這個開始練習打乒乓球就要追求的。發球是需要注意:腰、胯的轉動,腳的支撐,觸球時的那個幫助你的手腕手指的發力,還有后的那個制動,所產生的合力,是非常關鍵的。
控制出球弧線
還有就是在發球的時候的下壓,對于控制好出球的弧線,是非常重要的。當然要大量的練習,你練多了、使用得越流暢,你手上越放松,慢慢慢慢才能出感覺。
如何準確快速的判斷乒乓球發球過來的旋轉
技巧一:看拍面。 發球過后,拍面對著是方向就朝哪個方向接。
技巧二:看揮拍方向。 如果對方是從左向右發力摩擦的,那么就向右接,反之亦然。
技巧三:看球的運行軌跡 球往哪一側轉彎我們就對應的接到對方的哪一側,如,球是往我們左側轉彎,那我們就朝著對面左邊接(接發球視角)。
技巧四:避讓原則處理法 接側旋球的時候,球側拐過來,我們球拍要避開球的側拐線路。也就是說,在引拍的時候,拍面不要阻攔住了球的運行弧線,拍面自然形成一定的內收或外展角度,此時拍面對著什么方向就往哪個方向接。
技巧五:鏡像處理法模仿對方發球的動作 反向運動,比如對方是從右上往左下摩擦的,接的時候就從右下往左上去擠。
說完以上的五大技巧以后,下面我們將結合圖解和實戰中的具體情況,來通過這五種技巧教大家如何進行接發球旋轉的判斷。

雙蛇乒乓球發球機為您了解乒乓發球技術關鍵點
發球、接發球和發球搶攻是乒乓球實戰中的重要環節,一般統稱為“板”。由于每一分球的爭奪都是由此開始,所以處理好“板”往往能起到先發制人的作用,這也正是中國乒乓球隊長盛不衰的傳統法寶之一。
發球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。總結各類發球技術,他們的關鍵點有如下2點:
1、球拍摩擦球的部位和用力方向要準確,盡量用相似的動作發出不同旋轉的球。
2、以前臂、手腕發力為主,但應注意腰部的協調配合,以提高發球的質量。以右手持拍為例,正手發球時,身體通常從右腳移至左腳,反手發球時則相反。
3、每次觸球之后,手臂都應順勢揮動,并迅速還原。發球時傳統的準備姿勢(以右手持拍為例)為:正手發球,左腳稍前,身體略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右側;反手發球,右腳稍前,身體略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左側。