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發布時間:2021-09-06 04:16  
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煮果蔬面時,水里放點鹽先在水里加少許,再下果蔬面。這樣煮出的果蔬面不容易“糊爛”。
6.煮面時,水里加點油為什么自己在家煮的果蔬面,又干又粘,而面館里的面卻都是根根筋道爽滑呢?其實就在于放油這一點上,面館的煮面的水鍋多含重油,所用的高湯里也含有大量油脂,這樣果蔬面自然更加軟滑。
從健康角度講,自己在家煮果蔬面時,不用放大量重油,可以適量調入一些橄欖油或菜油,不僅煮出的果蔬面不會粘鍋底,而且會更美味。從健康角度講,自己在家煮果蔬面時,不用放大量重油,可以適量調入一些橄欖油或菜油, 不僅煮出的果蔬面不會粘鍋底,而且會更美味。

根據平時的食用習慣,來購買適合自己及家人食用的包裝,盡量購買小包裝的果蔬面,果蔬面開封后不宜存放太久,長期容易出現氧化受潮
等,如果一個包裝的果蔬面沒吃完,剩下的要把口扎緊,放于避光通風處儲存。
3、如果嫌小包裝買太多不方便,可以買那種大包裝中有密封性好的小包裝的果蔬面是不錯的選擇。
4、如果家中有長形的密封容器(如薯片桶就是不錯的選擇), 存放果蔬面更佳,同樣放于避光通風處。

二、喝點原湯
傳統飲食中有“原湯化原食 ”的說法。人們在吃完面、水餃或元宵后,都要喝點原湯。從營養學觀點來看,這樣做是有道理的。煮淀粉類食物
時,其表面的淀粉會散落到湯中,當加熱到100°C時,淀粉顆粒會分解成糊精。而且面湯中含有消化酶,在煮的過程中不會被破壞。
干果蔬面也就是我們平時所說的果蔬面,一般是經過機器壓制后,自然晾干或機器烘干的果蔬面,這種面的特點是:沒有水分,易保存,耐運輸,有
久放不壞的特點。濕果蔬面也就是我們常說的新鮮果蔬面,它又分為手搟面和機器壓制,主要的特點是新鮮。
