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發布時間:2020-12-04 20:52  
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少林六合棍 少林六合棍是少林武術中的精華,由六種棍法絕招組合而成,故稱“六合棍”。這個套路是兩個人以實戰為基礎的攻防。其特點是:真打實戰、短兵相接、棍法簡捷、直取快攻、一招制勝。簡單來講,不管是學習武術也好,還是做任何事也好,打好基礎是先做的事。少林六合棍一直是少林寺密不外傳的鎮寺之寶,經過歷代武術高僧的不斷修正和完善,其棍法之精妙,已經達到爐火純青的境界。
少林小龍武術學校采用封閉式、軍事化管理,有嚴格的管理規章制度,對于學生的要求也是非常嚴格。

武術是一項全身性運動項目,要求全身各部位都參與活動、發生、變化、和機能改善。練武術要求氣沉丹田,變胸式呼吸為腹式呼吸,橫膜的運動起到an摩內臟的作用,促進了血液循環。
登封市少林小龍武校經過30多年的不斷發展,如今已成為集文武教學、影視人才培訓、少林功夫表演、國際武術文化交流于一體的綜合性現代化武術學校。

腿功
側壓腿
右腿支撐站立,左腳從體側放置到一定高度的物體上,腳尖勾起,右臂上舉,左掌立于胸前,兩腿伸直,腰部挺立,上體向左側下振壓,振壓幅度要逐漸加大,直到上體能側倒在左腿上。兩腿交替進行。
登封市少林小龍武校是鄭州市教育主管部門認定的合法教育機構,經教育行政部門批準的,具有招收外籍學員資格的武術院校,是政府批準成立的三大教育集團之一
