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南陽中體詠春教育常年開設課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班、武術興趣班、武術培訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班等多門武術課程。

跆拳道運動不是通過重量運動鍛煉肌肉，而是使身體里的脂肪組織慢慢變成肌肉，使身體變得輕盈敏捷。現在由于家庭條件都好了，很多家庭還是獨生的子女，所以什么好吃的都給孩子吃，導致很多小朋友過于肥胖，而通過參加兒童跆拳道培訓，可以很好的幫助小朋友恢復正常年紀應該有的體重。

跆拳道是以徒手和器械的攻防，動作及其攻法為內容，通過武術套路，散打和對抗形式，來達到增強體質，培養意志及訓練技能的目的的體育運動。跆拳道在中國具有悠久的歷史和廣泛的群眾基礎。 具體來講，跆拳道具有以下幾種具體的優點，讓我們簡單的列舉以下。

　　它可以刺激和開發練習者的速度，力量，靈敏耐心等身體素質。呼吸循環系統機能的靈活性。可以克服自身的懶惰，消極，畏懼等不良因素。有利于練就發達有力的肌肉。培養方向轉換的能力，使關節，肌肉及筋更加柔韌有節奏型。培養集中力，取消雜念。學會移動身體的方法和技巧。

跆拳道提倡“以禮開始以禮終”的武士精神，這毋寧說是一種謙讓和寬容的運動精神。因此，韓國將跆拳道視為國技。雖然韓國的一些人士認為跆拳道起源早在人類成為一個生命體、地球有了生命力時便產生了。但是，只要細細推敲一下，花郎道曾經在歷史影響過跆拳道的形成，在花郎道之外尚有唐手道。甚至日本人也認為跆拳道中有著空手道的影子。

武術在中國人心中的形象很多程度上是有文人塑造，因此在中會帶著各種文人氣質，在現實中留給大家的形象也是有差異的，你覺得健身很無趣嗎?

現在健身再也不是單單只是舉舉啞鈴、跑跑步而已，源自于中國傳統武術的健身操或是有氧運動正襲卷全世界，許多健身房也紛紛推出類似的課程，例如結合了空手道、跆拳道、拳擊和kick-boxing所組成的戰斗拳擊有氧運動body combat，搭配節奏強烈的音樂，又不會覺得無聊。

　　當然，中國武術也有比較緩和的招式，例如強調調身、調心、調息的保健氣功或是元極舞、太極拳，除了具有消除疲勞的功效之外，還具有強化身體與內臟的特點。