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我是一個熱衷于養生的人，養生讓我感到安心。在身體尚為健康的時候，好好調理，預防年老后身體機能大幅下降，是我養生的初衷。在我看來，養生是一筆正確的投資，好的體魄是我活下去的資本。

剛開始注重養生的時候，我就像初入社會的小姑娘，不懂社會里水的深淺，遇到什么養生產品都會把錢砸進去，可到頭來，卻把自己折騰得人財兩失。那些標榜著快、不傷身的產品，真正用過之后才發現都是宣傳而已。

走過這么多年的彎路，試過形形色色的產品，我不再關心所有，只對靈芝情有獨鐘，何以養生，靈芝。

 養生養生，歸根結底就是提高機體力，力提高，病毒災害自然無法，健康的身體也就由此保持。靈芝在對提高人體力方面具有很好的效果，靈芝中的靈芝多糖和靈芝三萜是對的主要成分。再者就是靈芝的抗作用，養生的目的之一也是預防出現重大身體疾病。靈芝的抗作用主要表現在可以細胞的生長，幫助人體遏制細胞的擴散。靈芝的這兩大類功效值得我們養生人群的信賴，且靈芝的美容養顏，延緩衰老等作用也是大家都熟知的。走過這么多彎路的我，真心懊悔為何不早點發現靈芝，服用靈芝。

 靈芝早記載于中國，李時珍的《本草綱目》、隋唐醫學家孫思邈的古籍中都有對靈芝的記載，靈芝在古人眼中是“久服輕身不老、”的存在，靈是賦予人們健康的神奇藥草。隨著醫學一路發展至今，靈芝在歷史的長河中也愈發熠熠生輝。近些年，隨著各國對靈芝的深入研究，靈芝的神奇功效得到進一步的科學驗證，尤其日本、韓國對靈芝的研究應用已達到相當普及的程度，美國也將靈芝錄入國家藥典，可見靈芝在醫學藥材界的“頭等地位”。