南陽少兒武術(shù)訓(xùn)練性價(jià)比出眾 中體詠春師資力量強(qiáng)大

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

兒童跆拳道培訓(xùn)有哪些注意事項(xiàng)?

兒童跆拳道培訓(xùn)有哪些注意事項(xiàng)?如今，跆拳道在中國(guó)的發(fā)展可以用“迅猛”一詞來形容 ，那是因?yàn)榇蠹叶贾溃倘缹?duì)于強(qiáng)身健體帶來的益處有多大。因此，導(dǎo)致越來越多的家長(zhǎng) 為了增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，紛紛選擇讓他們?nèi)⒓觾和倘琅嘤?xùn)。在培訓(xùn)過程中有一些注意事項(xiàng) ，需要掌握。

一、要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法：

從老師方面講，在進(jìn)行兒童跆拳道培訓(xùn)之前，教練要安排20分鐘左右的熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)間，為了可 以讓孩子的身體熱起來，以防在之后的練習(xí)中受傷。在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，教練也需要根據(jù)不同 孩子的性格特點(diǎn)、身體狀況來結(jié)合不同的步法和腿法來安排教學(xué);

二、要有學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性：

從孩子方面講，要培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)跆拳道的積極主動(dòng)性。因?yàn)檫@是學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)、提高跆拳道 競(jìng)技水平的首要條件。孩子們只有積極主動(dòng)性的去學(xué)習(xí)跆拳道，才能讓培訓(xùn)達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效 果;

跳躍練習(xí)是武術(shù)基本功之一，也是武術(shù)訓(xùn)練中高難度的基本功。練好武術(shù)基本功中的跳躍動(dòng)作，就給武術(shù)訓(xùn)練增添了靈氣，以下是洛陽武術(shù)學(xué)校小編為大家整理的武術(shù)基本功跳躍練習(xí)，希望大家能夠有所理解。

武術(shù)基本功跳躍練習(xí)一：大躍步前穿：預(yù)備姿勢(shì)：并步站立。

大躍步前穿動(dòng)作說明：左腳上一步蹬地向前躍出，兩臂依次向上劃弧擺起，右、左腳隨即落地成仆步，右掌變?nèi)в谘g，左掌下落停于胸前成 立掌;目視左掌。

大躍步前穿要點(diǎn)：跳得高、躍得遠(yuǎn)、步幅大。

易犯錯(cuò)誤：上下肢動(dòng)作不協(xié)調(diào)，縱跳不高，前躍不遠(yuǎn)。

糾正方法：起跳與擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，注意提氣、立腰、頭上頂;起跳后要挺胸、抬頭展體，躍步幅度必須超過一弓步之長(zhǎng)。

教法提示：先按上、下肢動(dòng)作順序教學(xué)，然后再完整練習(xí)。

女生學(xué)武術(shù)可以做下面幾個(gè)行業(yè)：

1、可根據(jù)本人意愿擇優(yōu)留院任教、做武術(shù)教練。

2、報(bào)考體育院校:國(guó)內(nèi)各大體院、國(guó)家隊(duì)。

3、參軍，還可以加入警校、軍校等。

4、參加表演團(tuán)，出訪世界各國(guó)進(jìn)行少林功夫表演及武術(shù)交流。

5、做武術(shù)演員，加入影視公司、電影學(xué)院，做功夫特技演員。