潤蓮棠中藥面膜服務介紹「美再美」

1.側睡會增加臉頰和下巴上的

　　仰睡。美國pi膚病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，蕞好仰睡。

　　2.瞇眼睛容易長

　　別瞇著眼瞧東西，美國pi膚病學會認為，像瞇眼瞧東西這類重復性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累，終形成。所以如果看不清，就戴上合適的眼鏡吧。

　　3.多吃魚減少

　　多吃魚。醫學`教育網搜集整理特別是三文魚。三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質的重要來源，它們還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸，這種脂肪酸能滋養皮膚，有助于減少。

1較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致的產生，所以盡量要使用較平的枕頭。

　　2、氣候較冷、風沙較大時，一定要系好圍巾，既防風又保暖，預防皮膚變得干燥。

　　3、長時間呆在室外的話，出門前蕞好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。

　　4、平時盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。

　　5、蕞好不要吸煙，xiang煙中的尼古丁等有害成分會使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導致皮膚彈力纖維變性，從而形成。

　　6、多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時補充纖維和維生素C，也可預防的產生。

　　7、用雞骨頭煲湯，雞骨頭里有素，可以提高彈力纖維；用豬蹄燉黃豆，蕞好是母豬蹄，因為豬蹄里的膠質很豐富，醫學教|育網搜集整理能夠提高肌膚的彈性。

中藥面膜小常識

中藥面膜敷時間過長對身體有害

   中草藥面膜敷時間過長一般超過半小時對皮膚有不良影響。一是面膜會變干，面膜干后又會吸收皮膚中的水份和影響，使皮膚變干。而面膜中的成分如果不能被皮膚完全吸收，多余的營養物質會覆蓋在皮膚表面，影響皮膚的自由呼吸。

   中藥面膜可以天天敷嗎？

   無法每天做，即使是心急想盡快恢復肌膚的人，也不能每天敷面膜。每周2-3次面膜就可以了，天天敷面膜浪費不說，還達不到更好的效果。由于每天都用面膜反而皮膚不能完全吸收，做面膜還得給皮膚休息時間。多數面膜使用次數過多會引起皮fu過敏。

   中藥面膜多長時間敷一次好？

   中草藥面膜主要針對皮膚的修復，對于這種功效型面膜我們應控制在一周1~2次。因此，皮膚既可以得到有效的修hu，也可以避免面膜過度頻繁使用導致皮膚敏感脆弱。