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睡前梳頭

實際上頭發上的灰塵和塵埃比身體上的，臉部上的，所以每天睡前選擇圓滑的，寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳理頭發可以讓頭部的血液循環更加順暢。

剪除部分發尾嚴重開叉

當發現自己的發尾有很多的分叉時，不妨到理發店找理發師幫忙修剪一下部的分叉發尾，由分叉點向上剪掉一寸效果zui好，如果沒有剪掉，長發的發尾還是會分叉。

不適合每天洗頭發

zui好保持2-3天一次的頻率，把洗發水倒在手上擦出泡沫后，然后輕輕放在頭發上，這樣既能讓頭發吸收營養，又能適當地保持頭發清潔清爽。另外，建議水應保持在40度或過熱損傷發質。

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如果要有鮮艷的發質，你的洗發方法是否對？

洗頭前應先梳頭，把頭發中的結梳順，但注意不要過分用力拉扯頭發，以免損傷發根。專i家提醒我們，洗發水的溫度很重要，雖然現在很冷，但洗發水的溫度不要太高，否則會損傷頭皮，導致頭皮脫脂，也會讓發絲變得暗淡干燥。洗發水的溫度至好在40攝氏度左右，有助于清潔頭發上的污垢，還可以擴張皮膚的毛細i血管和真皮的淺表血管，使汗孔打開，促進新i陳代謝廢物排泄。只有嚴格控制在攝氏40度左右。冷水洗頭很容易刺激頭皮，過熱的水洗頭又會損傷毛囊，所以要選擇合適的溫度，一般就是感覺到比體溫稍微熱一點就可以了。

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首先要從成分黨的成分表看產品的性質。香波的成分比護膚品的成分更簡單，一般香波的成分在10-20種之間，超過20種算比較多的了。但是不管成分有多少，其實細分下來也就是上面的四種功能。早先，在表面活性成分方面，不少廠家往往會有不太i安全的配方，后來逐漸被爆出，各大品牌也都是老老實實的做。表層活性成分和順滑性成分，大多決定了洗發水的泡沫數量、柔順度、清潔度以及手感，而真正決定洗發水如去屑、防脫發啊一類功效的，則是來自第四個功能成分，而且絕大多數洗發水廣告宣傳的功效，都來源于此。所以在我介紹的時候，會將前i三種巴拉巴拉洗發液中的功能性成分分別列出出來，大家可以通過成分列表來了解洗發液是否與其宣傳的價格相符。

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毛發由三部分組成，中間是髓質，然后是皮層，外層是小皮層，主要由富含角蛋白的死細胞組成，也就是毛鱗，也就是硅油關注的焦點。其表面為疏水性薄膜，當毛鱗片受到傷害時，會露出毛鱗片表皮的親水層，導致水分流失。

但梳發、燙發、染發等工藝會進一步加劇親水層的裸i露，這是親水層中對化學品的耐受性非常弱的物質，極易引起頭發內部水分的損失，使頭發干燥，強度和彈性下降，發梢分叉，失去光澤。

與此同時，干性頭發容易產生靜電，不但難以定型，也不易梳理，使頭發更易受損。這時硅的作用就體現出來了。

刺激性：選用低刺激性的香波是我們一貫的追求。此功能只有在使用后才知道，任何所謂天然的、無植物刺激的那都是欺騙消費者的。

反油：反油又稱出油度。

光彩：好的洗發精配方可以添加營養成分。這樣的配料能給頭發提供必要的營養成分，同時也能在頭發表面形成一層保護膜，使頭發有光澤和光澤。

頭癢：頭癢的成因比較復雜，但從洗發水本身來看，有以下幾種原因引起頭癢。一是除污劑選擇不當，或選擇了某些低檔。二是營養成分的選擇不當或選擇某些低營養成分，在洗頭后殘留過多，直接導致毛孔堵塞，頭皮無法正常呼吸。于是，頭就癢了。能達到洗頭后3-4天內不頭癢的效果，這樣才算好的洗發水。

首先，一定要有“防脫”、“固發”等詞，至少這些香波有防脫的功效。市場上的洗發精不只有防脫發的功效。主要有去屑，止癢，去油，護發等功能。假如選用的主效偏重，那即使有防脫發的功能，那也是會弱化的。因此，直截了當，選擇具有防脫發、固發功效的香波進入下一步篩選。

步驟二，除了可以選擇防脫功能。也可以根據發質的不同選擇防脫發的洗發精。盲用洗發精會導致脫發更加嚴重。油型，干枯，發躁，受損等發質應選擇相應的洗發水。Software防脫洗發水密綠瓶系列均具有牢固的發根，防脫的功效。其中，針對解決油性發質脫發的控油清爽款、針對解決燙染損傷發質脫發的營養焗油款、針對解決干枯毛躁等營養不良發質脫發的柔順滋養款。按發質選用不同的洗發精。

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③用清水把頭發洗干凈。洗發時切勿來回搓，方法不當易損傷毛鱗片?？梢酝ㄟ^擠壓或捏的方式來清洗。

④洗頭后再涂護發素，按i摩五、六分鐘后沖凈。頭發稀疏的女孩要小心了，不要把護發素抹在頭上，也不要把頭發弄短，否則洗完后容易塌。

⑤若不趕時間，可再涂一遍發膜，將頭發用浴帽包裹15分鐘后沖掉。如有可能，電熱發帽加熱效果更佳。

⑥洗完頭后不要立即吹干，先用毛巾將多余水分吸干(注意不要搓)，然后用干發帽包裹起來。等待頭發不會滴下來，然后涂上護發素。使用熱空氣時盡量遠離，吹干后再在發根上涂點護發油。

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洗頭時，要盡量減少掉發，可選用生姜水洗發，可有效抑制脫發。也可根據自己的發質調節洗頭的頻率，兩者結合起來，久而久之就能減少掉發的情況。

用姜水洗發可以有效地防止掉發，首先在盆里倒入半盆滾燙的開水，然后倒入一些食用鹽，把姜水切碎，放到水里，泡十分鐘左右就可以洗發了。

油的發質在兩天左右就可以清洗一次，可以防止頭皮分泌過多的油脂，堵塞毛孔，導致頭皮脫發。干性發質一周可以洗一次或兩次，洗完頭發后要注意洗發水的使用方法，頭發全部浸濕滋潤后，打濕雙手，將洗發水倒在手上揉搓起泡，等頭發完全起泡后，再涂抹頭發，不要用洗發水直接接觸頭皮。

洗頭的水溫應控制在35℃左右，水溫過高會損傷頭發，水溫過低則去污效果不好。洗頭后要及時吹干，不能濕發睡覺，容易造成濕氣積聚，脫發更嚴重。吹頭發的時候至好用自然風吹干，不要用熱空氣，會損傷頭皮。